今天周末，我们训练营的小伙伴又一起去了大城山进行长距离拉练。
今天的天也真的事很热啊，早上刚刚5:30就已经感觉很热了。但是我们还是去了20多个人，都是裤衩背心的，准备进行长距离的拉练。
我们是跑在最后面的，任务是21公里，刚开始的时候还能跑的动，有说有笑的也不显太累，可是到了第二圈的时候，太阳也出来了，跑的就挺艰难的了，因为有来晚的，还想跑跑大坡，我们就去爬了山，哦，那个台阶啊，真的是太虐人了，累的我们两个都不用说是跑了，连走都费劲了，都已经连手都用上了。最后终于是爬上了山，下山还好，就是丛林中的小路，不过终归是下山。第二圈我们就这样坚持过来了，第三圈已经没有力气在爬山了，跑跑坡凑了个半程。
今天的拉练虽然天有点热，坡有点虐，不过我们终归是完成了作业。
今天周末，我们训练营的小伙伴又一起去了大城山进行长距离拉练。 今天的天也真的事很热啊，早上刚刚5:30就已经感觉很...
大宝儿当然是全程自助，小宝儿竟然也自主登了365个台阶中的300+。在大殿里，大人们均是持香站拜，小宝儿径自过去俯...
周末要去大城山跑台阶训练，今天中午没什么事我就提前探了探路。 教练只告诉是东峰，上面有个人手工制作的健身器材，在东...
大城山动物园。如今，只剩下大城山了。 锈迹斑斑的大铁门敞开着，遍地荒草丛生，空荡荡的园子一片凄凉。 再看不到可爱的...
家乡里的山多，它们都有一个很朴实的名字，就像大山里的父母给儿女们起名一样，都是嘴边那些最好叫、最直白的字眼。杨芳林...
家乡里的山多，它们都有一个很朴实的名字，就像大山里的父母给儿女们起名一样，都是嘴边那些最好叫、意思最直白的字眼。杨...
众鸟高飞尽，孤云独自闲丨记2018年9月9日银瓶山穿越拉练 文图/城北听雪 东莞驴友一直缺少原始山野拉练路线，...
大城山位于湖北省咸宁市通山县厦铺镇，最高峰海拔912.5米，山的四周全是悬崖峭壁，被称为东、南、西、北门，四面唯有...
文/星畔 充实而别致的周六，上午刷四级题，头晕脑胀之余购买了中午就开场的电影票，我同舍友一起去看了《我和我的家乡》...
西藏部队十余年， 昼伏夜出搞拉练。 边走边看谱诗篇， 美轮美奂看不完。 新疆草原连天山， 甘肃敦煌月牙泉。 农场广...
本文标题：大城山拉练
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ffpqxktx.html
网友评论