社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者有时会刻意回避这种恐惧的事物或环境，或带着恐惧心情忍受，因而影响正常活动...
特意去网上搜了搜这个词，起因是昨晚跟张一起给女儿洗澡，他指责我很多地方没帮女儿洗澡没洗干净，并且指出来要放沐浴露，还说洗澡时间太短了，叽里呱啦一顿说。我当下就立刻反驳他：你女儿出生到现在有皮肤问题吗？都是你洗的澡吗？总说我没洗干净，就你名堂多。我说一句他回一句，最后我说了一句：反正每次做事情，跟你一起，沟通真困难。他终于闭嘴了。过了一会，等给女儿穿衣服的空档，他说：你跟大家沟通都困难，你是社恐吧！我有点气愤：我跟所有人？所有人是谁？他说：你和我家的人不都沟通困难吗？这是谁的问题呢？当你一个人觉得别人都有问题，那不就是你的问题了。我回复到：就是因为我说了你家一些人不妥行为，就是我跟她们沟通困难么？就是我的问题么？他有点尴尬，小声嘟囔着说着啥，我没认真听，我的心里很难受，但这一次我没有哭，也没有暴怒，很平静的让他抱女儿出了卫生间，自己蹲在地上开始洗衣服。
在这个过程中，我的脑海中一直在回想他说的话，这些话语伤害到了我。我难过的原因有二，第一，我是我，永远不可能变成他期望的那个人，他理想中的那个人，十分活泼对人热情，超级爱笑，嘴巴厉害，让人欢喜又让人畏惧。我是个喜静的人，但不代表这就是社恐。二是嫁到他家，我一直就是跟他家的三个女人生活在一起，奶奶，婆婆，小姑子，三个女人一台戏，作为后来这个家的人，本身我就受了不少委屈，就算搬进了新房子，我们单独居住的日子不过就是屈指可数，每次都是带着他的大家庭一起跑。我也从来没有歪曲事实。
所以那一刻，心情很低落。内心翻滚了很多想法，了解这件事，哪怕是最亲近的人也很难做到吧？
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