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2021-05-11

2021-05-11

作者: 花开有晟 | 来源:发表于2021-05-11 07:53 被阅读0次

关于能量

保持觉知、心无挂碍、活在当下!

一切为了能量,食物是能量,物质是能量,财富是能量。

提升能量的方法:

1.  接触太阳、月亮、大自然。

2.  新鲜的水果、蔬菜食物。

3.  疏通身体经络。

4.  散步,跳舞,游泳及各种运动。

5.  在你的家里放置鲜花。

6.  熏香。

7.  舒缓悠扬的音乐。

8.  励志视频,电影

9.  灵性的书和文章。

10.冥想。

11.感恩拥有的一切(非常重要)

12.婴儿、孩子和宠物动物的陪伴。

13.洗澡。

14.花时间和家人在一起。

15.珍爱身体,成为一个健康的人。

16.尊重你的“心”,让心享受。

17.充足的休息和放松的时间。

18.不评判。

19.对生活乐观和信任。

20.与有灵气的指导者连结。

21.微笑与欢笑。

22.每天拿出时间独处。

23.与散发爱与和平振动的人在一起。

24.看到每个人身上的闪光点。

25.用感恩的心,过好每一天~

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