有半个月了吧，一直没有去跑步。8号上班，结果连续下了两天雨。昨天早晨张开眼睛，就看到了窗外的蓝天白云。于是把运动长裤、长袖T恤，护膝、护腿、臂带塞进包里，兴致勃勃的去上班。下了班约了老胡同志，直奔奥森。
到奥森已经接近晚上起点，天色已经黑成一团。迅速换好衣服穿戴各种装备，简单热身后就上了跑道。
半拉月不动，这一动起来，就感觉胳膊腿都锈了，没跑出一公里，就觉得各种不舒服。跑到1.5公里，右腿小腿肌肉就有点撑不住，再坚持几步，终于还是慢下来变跑为走。走了半分钟稍微舒缓，重新跑起来的时候，虽然还有些疼痛，但已经可以忍耐。
我忽然想，养成一个好习惯可真难。当跑步进入日常节奏，我的大脑又开始进入放飞状态，这个时候，我忽然想，这么多跑步的人，大家都在想什么呢？
想了想自己，一般都是跟跑步速度较劲，比如说：
最近一公里用时5分半，速度可以，下一公里要保持；
貌似速度慢了，步子得迈起来，腰腹要发力，抬头，跑；
快到第一个坡了，坚持住，速度不能降；
接下来是五公里平缓路段，今天能不能跑进一小时，就看这一段了；
前边这姑娘身材不错，超过她；
这小伙子跑真快，超过我就超过吧，放他一马；
最后两公里了，得加速；
下坡，跑；
又跑进一小时，不错，我挺牛B，买瓶水去！
这个可能是想最多的，每次跑都会聚焦自己的速度、姿势、步伐，已近经过或者被经过的帅哥美女。
但也会有特殊情况，比如有段时间，总能赶上奥森的工人收工，一辆小货车，拉满满一车人，除了车子轰鸣声，一车人一个说话的都没有。我有时候看着他们就会想他们收入几何，一天要干多少活，一个月舍得花多少钱，赚了钱怎么用，农民工大多来自哪儿，当地农民生活水平怎么样；
奥森南北院连接的地方，恰好穿过五环，所以有一段是在五环两侧行进的，这个时候我就会想自己开车经过这段的时候，怎么就没看到过奥森的跑步者，知道后来想起跑道其实是座桥，汽车从桥下经过，根本看不到园内的样子，才解了这个疑惑。
夏天的时候，会有很多在跑道上散步的人，而且经常可以看到一些男女约会在跑道之上，感觉也挺不错。当然因为长着耳朵，自然会听到一些对话，比如有一对中年男女，我至少遇到过三次，就从他们的对话中的得知他们分属不同的家庭，只有每周跑步时才能在一起，所以两人愈发热爱跑步……
除了这些跟跑步本身相关，或者跟跑步时所见相关，还会规划一些工作，一般情况我可以利用这段时间把第二天要完成的工作梳理清楚，涉及到那些人，涉及到那些部门，都会做好安排，可以大大提高第二条的工作效率。
当然更多时候，就会胡思乱想，天马行空，妖魔鬼怪，政治生态。
所以对于跑步这件事，我还是挺喜欢的，除了可以强身健体，锻炼身体和心性，也可以得到一小时完全属于自己的时间，这个时候你想什么都可以。
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