『瘾』

2017-8-2  16:44  雨

窗外的雨淅淅沥沥的下着，玩完这把游戏一看时间又是四点多了，我也不知道我玩了多久了。

我仿佛对一切我感兴趣的东西都会上瘾。玩游戏一开始就是一天，乐此不疲；看电视剧一直追到凌晨，废寝忘食；以前看小说也常常忘记时间，看到深夜；听音乐每天听好多个小时，单曲循环也不厌烦；喜欢的食物越吃越喜欢。

可我为什么不会对唱歌画画跳舞写作上瘾呢？兴趣不够深还是害怕付出？若是对这其中任意一个上瘾，我还会如此迷茫吗。

“瘾”——由于中枢神经经常受到刺激而形成的习惯性；泛指浓厚的兴趣及对事物难以自拔。

“瘾”于我而言是个可怕的东西。浪费时间不说，要命的是摧残我的眼睛。大多数时候我都能把握好时间和度，可是唯独瘾上来的时候，我就没有办法控制我自己了，任由其腐蚀我的内心和理智。

我是时候摆脱它了-瘾狂魔。

之所以成瘾归根结底是对某事物的逃避。也许想逃离外界的现实感，想沉浸在它带给自己的虚幻当中；又或许面对应该要做的某件事，内心自我暗示为抗拒的状态，进而由于缺乏在抗拒状态时的自我询问和劝导能力，选择了最舒适的方式。

看电视剧无疑是最浪费时间的事，可是却也吸引了很多人，电视剧多精彩，多梦幻呀，最重要的是还不用自己动脑筋，人家编导都给安排好故事的开头发展和结局，跟着看就行了呗。真的是打发时间的好方法，可是你的时间如此宝贵，却让你这么随随便便就打发了，你的内心不会充满负罪感吗？倘若你的一生有三万多天，如今也只剩了两万多天而已了，你不该好好珍惜吗，总浪费在那么没有意义的事情上，实在可惜，也是荒诞至极。

以上所说的瘾没有哪一种是不会伤及自身的，更严重的毒瘾、酒瘾、烟瘾，甚至会伤害到别人。这些都是缺乏自制力的结果，但同样也是有毅力的表现，若是这种毅力用对了地方，那必定会大有作为。比如读书写作，你若坚持每天有一定的阅读量、对写作上瘾，长期下来那真的就不得了了。可是这么费脑的事又怎么能那么容易就上瘾呢。

我想你若能做的，就只有克制。

想想看不看电视剧能死吗？不能！那就别玩了。不玩游戏能死吗？也不能！那就少玩会。

眼睛坏了是没有办法再治愈的，造成的伤害是不可挽回的，你必定会后悔终生。

记住，凡事都不可太过。