感恩日记D18

感恩日记D18

1.感恩一觉醒来8点多了，感觉肩颈还有点酸痛紧绷，近期工作量大，身体每天都超负荷的运作，该停下片刻，让身心休整一下，决定休息一上午，享受独处的清欢！❤

2.感恩阳台的植物们都不受户外寒冷气候的影响，大家都好好的，没有什么异样！今天全部都有淋水，再观察两天，如有不妥就搬回室内！习惯了起床后与它们纷纷打招呼，谢谢它们的陪伴，每当看到它们内心就会升起无限美好，可以傻傻的看很久...！❤

3.感恩享受慵懒的上午时光，什么也不做，什么也不想，完全的放空自己...听着程壁的歌曲，很悠闲自在！很当下...❤

4.感恩静心冥想时对自己的身体做了一次清理，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！做完后感觉手臂疼痛感消除，内在很平静，喜悦！❤

5.感恩近期内在潜意识传递的信息，我身体如同房子一样，是时候好好清理療愈的时刻了，这一个星期每天只是吃了早餐，全天都不饿，很有饱腹感，一天吃一餐就ok了，以前是吃早中餐，过午不食，现在就随着身体的感觉走，调动身体的脂肪和储备的能量，清断食的净化一下身体，让身体变得更敏感，通透！❤

6.感恩上午与自己的深度交流，决定听从内心的声音，决定2019年开启自己个人真正的实修，每周工作3-4天，其余时间纯粹的给到自己，不断研习，不断精进！❤

7.感恩朋友秀的问候，并发来雪景图片，小聊了一会，感觉仿如昨日...！

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8.感恩会员们都积极主动回店，很有养生观念，没有因为天气寒冷而放弃，看到每个人做完护理后气色如此之好，为她们感到高兴！❤

9.感恩新年活动备受大家喜欢，元旦还没到，都急着抢购起来，感恩大家的惠顾！物超所值，值得拥有！❤

10.感恩会员芳姐对我的倾诉，让我了解十几年前国家计划生育，广东这边发生的一些事件，是她的亲身经历...那种伤痛不人道的做法一直都在影响她的身心健康，帮她做了一个療愈，与过去和解，学会放下，开开心心的过好每一天！祝福她安康！❤

11.感恩收到LK的信息，谢谢一直的引领！

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12.感恩今天所有的一切，都是那么的美好，祝愿大家都能活出自己的样子，晚安，好梦！❤