美文网首页故事
我和抑郁撞了一下腰

我和抑郁撞了一下腰

作者: 清香Hebe | 来源:发表于2018-01-25 09:41 被阅读0次

快乐的农夫

简书第1次分享

                                        在古老的时候

                                        在先知的心灵里

                                        曾经存在着一份思想

                                        本质上每个人都病了

                                          我也一样

                                          教育是自我疗愈

                                          自我探索的旅程

门槛是指门框下部挨着地面的横木,当我们跨过门槛意味着我们回到家园。我们从外面进入到房子里面。我们在外面呈现的是什么状态?当我们回到家园,跨过门槛,我们是否有意识的放慢脚步,思考我要创造怎样的家园?

对于一个孩子来说,爬、站立、说话、走路、思考都是需要跨越的门槛。我曾经有幸观察广州朋友的1岁11个月的男孩,耐心的从我家8楼走到1楼,刚开始他一只手牵着妈妈,另一只手拿着袋子,走了一层,他感觉太重了,把袋子还给了妈妈。走到6楼,他尝试着自己扶着楼梯走,到4楼,他开始尝试独立行走。当他走到1楼时,他开心的笑了,心满意足的笑。孩子会自然而然的去尝试新事物,而成人却常常被思考的胆怯阻碍了道路。

门槛对于我来说意味着在体现生命的意义和我的天命的过程中,为准备下一步跨越所做的准备。

我似乎在跨越人生重要的门槛时都曾经哭泣过。当我在中考时渴望上高中,而没有考上高中时,我把自己关在房间里哭了两天,全然不理会妈妈在门口的呼唤。当我两天后,打开房门,我告诉妈妈,我要回老家去请求在珠海的叔叔的帮助。于是,我和弟弟徒步爬山回到老家。

我一直是个生活的观察者,不愿意入世。我曾经在学校静静的观察同学们的恋爱,无论是师兄还是同学都无法带着走近恋爱的门槛。刚到珠海的前5年,我在叔叔公安圈子生活得非常舒适,记着我们三男三女天天一起玩,他们都陷入复杂的三角恋关系(结果是没有一对成功),而我只是个旁观者,我就是不愿意跨进恋爱的门槛。甚至叔叔把许多的公安请进了家门,而我依然是个旁观者。

2008年母亲去世时,我没有哭泣,我拒绝跨越那道悲伤的门槛。我强装镇定,安排葬礼。葬礼过后,弟弟情绪反应非常的强烈,我又忙于照顾他的情绪,从而使自己无法更亲密的了解自己。

由于在澳门工作,工作压力较大,工作环境空调非常冷,加之拱北海关与澳门海关两边温差相差太大,排队等候时间长,也由于心情的悲伤,两年时间里,脸上的肿块迅速的长大,最后变成了癌细胞。于是妈妈的离世使我跨进了一个门槛,一个不再为金钱而工作的门槛。我问自己想做什么?于是我毅然回到珠海从事教育行业。

当我在TPR工作时,孩子们、家长们、外教们都很喜欢我,可我由于于中方同事关系,被辞退了。于是,就去农村支教一年,也因此了解到支教名人--卢安克,他带我进入另一个门槛,一个关注生命身、心、灵健康成长的教育--华德福教育。

我骨子里一直想过半农半教育的生活,春彤华德福的自主工作满足了我的创造需求。但是,在热情和坚持之外,内在有个小女孩的需求未被满足,她一直在呐喊,我需要被完全的爱与接纳。虽然春彤已经给予我最好的疗愈课程,每周12节课的优律斯美翻译,但因为好强,因为过早的承担家庭的重担,让我不自觉的承担了许多教务的工作如培训课程、音乐会、期末展示。而沟通能力在当时及其需要提高,导致自己承受了许多的压力和负面的评价。也因为遗传基因,遗传了父亲负面的思考方式,导致了内在自卑种子的开花。当时,好强的我,从未像朋友和亲人吐露心声,如同小时候一样,一个人偷偷的哭泣,并尽可能在大众面前呈现最好的状态,以此,长时间的忧郁让我的身体超负荷到极点,只好羞愧的躲起来疗伤。

于是关系较好的家长们,开始向我分享他们的故事,分享瑜伽、艺术疗愈课程、家排。通过与瑜伽老师的每日练习瑜伽,我的状态慢慢的好起来,但情绪也一直在反复者。后来有幸能参与艺术疗愈课程。

在编辑艺术疗愈学员手册时,我不得不面对,内心当中那个黑暗的盒子,多年来我把它小心的放入最偏僻的角落,不愿意被碰触,被提及。那些让我胆战心惊、寒心酸鼻的名词屹然跳入我的面前。那些我不愿意面对的情绪措手不及,从天而降,眼泪夺眶而出,身体酸麻疼痛。

在课程当中,我不得不与癌症、糖尿病、癫痫、自杀、精神病、糖宝宝……和平相处,此时才明白医生的伟大,他需要超越自己的感官,去与事物的本质相处。当时,我还是不太愿意去直面癌症,我忽视自己曾与亲密接触过,可是此时此刻我感激它,因为没有它,我没有勇气去观察自己到底出了什么问题?是什么影响了我的幸福感?

随着课程的结束,与更多的特殊儿童-自闭的星星孩子工作来到我的面前,我像往常一样优柔寡断,对自己没有信心,感谢此时艳婷老师和Simin推了我一把。事实上,他们是来疗愈我的,虽然当他们发作时暴力、疯狂,但他们情感细腻、纯洁、灵性通透,他们的慢是我的需求,在这个慢的节奏中我被滋养了。

因此我赢得了一些时间进行自我观察,在每周《非暴力沟通》与绿色观察练习中,绿色进入我的内在,它的滋养、平衡、疗愈、生长、承载的品质,喂养了我的心魂。它让我知道我的问题在于‘思考方式’,不在于思考的内容。这一点,我在父亲和Daniel的身上感受的特别明显。于是,我开始有意识的去改变我的思考方式,尽量的把它转变为积极的面向,并尽力养成积极的言语习惯。我知道带着正念讲话会带来疗愈,并且会加强喉部未来的任务,如同在绘画中一幅努力真实于光、暗和色彩原型本质绘画的美丽,会给心脏带来疗愈和力量。当我们用转化了的心之力量来说话时,我们的话语会变得‘比黄金更宝贵’。

正念讲话,带着意识绘画确实是一条健康的自我转化道路,而我才刚刚起步,困难依然非常多,但我知道自己有勇气往下探索。

我知道自己是一个世界公民,将把爱带入生活。

我和抑郁撞了一下腰

期待与儿童一起健康成长

达到最合适的生命状态

得之我幸,失之我命

如同引言所说

“如同人就好比富矿,隐含无价珍藏 。唯教育能掘而显之,使人类从中获益

Regard man as a inestimable value . Education can , alone cause it to reveal its treasures, and enable mankind to benefit therefrom”Bahaullah

相关文章

  • 我和抑郁撞了一下腰

    快乐的农夫 简书第1次分享 在古老的时候 ...

  • 我和古人撞了一下腰

    家乡桥亭宫是一座供奉观世音菩萨的小庙宇,原建于安溪县芦田村东山角落一座木桥上,后因木桥失火,毁于一旦,大约于...

  • 产后抑郁——我被情绪撞了一下腰

    2018年的最后一天,发生在小县城的事儿让我痛心,看着好好的一个人在视频里落下,心里有些被揪着地疼,后来有人...

  • 我和艺考撞了一下腰

    艺考初试的时候,我以为凭着我爱吴宇森的电影这颗心就够了, 结果考场并没有阿海、阿占和红豆,也没有宋子豪、Mark、...

  • 我被春天撞了一下腰

    那年 我被春天撞了一下腰 至今 我这伤还没好

  • [官派律师>>送法下乡 . 纪事]

    我被那个“法律”撞了一下腰……吚呀吚呀哟!

  • 我被青春撞了一下腰

    我曾经幻想 爱情是一件很美好的事 不论富贵贫贱 两人能够相亲相爱,不离不弃 尊重,理解,包容,相互扶持 两个人能够...

  • 我被芳华撞了一下腰

    看电影《芳华》,勾起我尘封多年短暂的当兵记忆。特别是看到刘峰他们下连队慰问演出那一段,军用卡车在冰雪的崇山峻岭中驰...

  • 我被幸福撞了一下腰

    * 周六中午,收到一则短信,内容如下: 你好,中通快递,你电话一直无人接听,①件包裹放三小门卫室了...

  • 我被青春撞了一下腰

    因为腰对这个世界没有感觉光还没来我纯靠梦醒着请脚呆在书桌旁请眼放到手机上请身子骨贴着儿子,他换了十几次睡姿。远方的...

网友评论

    本文标题:我和抑郁撞了一下腰

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/flbmaxtx.html