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领悟——怎么活得“坏”一点儿

领悟——怎么活得“坏”一点儿

作者: 心喜欢生0003 | 来源:发表于2023-03-05 09:08 被阅读0次

周五参加团体督导,里面有一个老师,咨询时长有4000多小时,好像是参加团体督导的常客,面相上有一种范冰冰那种逼人的冲击力。从直觉而言,这不是我喜欢的类型,如果动用之前的反应模式,肯定就开始发生攻击了。现在这不是有了觉察模式嘛,我能意识到每一个遇见的人都是缘分,都是可以给我带来启迪。所以当我动用觉察模式时,我不再讨厌她,反而有了更多的好奇想去了解她。团体结束时,她说不半夜还要接一个咨询,真的是很拼。

抛开主观的评判,我首先觉得这位老师活得不够圆融,她面相上还透露着一种咄咄逼人的气势。因为是视频吗,我也是可以看见自己的样子,如果我是来访者,我会选择那位老师咨询还是我咨询呢?我可能会选择她咨询,因为从面相上看,我太平静,平静当然也是好的,但平静中还没有生出那种极静生动的感觉。那么至少,那位老师从面相上是有一种霸气的,是一种“坏”的能力。

我不断从梦中去解构我的父亲,从“蹲在厕所上暴露巨大生殖器的男人”到“化身苍老的蟒蛇在深井里跟我嬉戏”,再到“化身为隐蔽战线的地下工作者”,从而建构了我跟父亲之间的连接。也就是说父亲的很多能量都压抑到潜意识里面,他失去了太多的攻击性,从而在现实功能层面一事无成。当然从更大的系统层面,他化身为一个地下工作者,托起了我们整个家,这是他的贡献。

而我则希望从父亲的故事里,寻到自己新的领悟和答案。有时候需要把内在压抑的攻击性释放出来,人性的我们意识无法接纳的黑暗面有时候能生出无线的力量。

是的,当下的我需要“坏”一点儿,需要主动一点儿,我才能托起我们的整个家庭,才能托起我自己。怎么活得“坏”一点儿,是我当下的任务和觉察。

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