没有目标就不要谈时间管理了！

没有目标就不要谈时间管理了！

【导读】你是否常常觉得时间不够用，然后拼命地寻找时间管理技巧？学习了各种时间管理技巧后，发现自己的生活有些改观，但又不是特别明显！

最初我们学习时间管理，多少是因为忙得焦头烂额，希望能摆脱这种困境，再到后来，我们发现时间根本没法管理——再怎么管理一天也只有24小时，不会变成25小时！

就如李笑来说的那般——“时间无法管理，我们只能管理好自己！”，于我而言，没有目标，谈时间管理是一件扯蛋的事情。因为，没有目标，时间在你眼里就缺乏了重要性，你就不会有所谓的轻重缓急……那么，讲究高效用时之前先有个目标吧。以下为艾米对目标管理及时间应用的一些总结。

一、3个问题 让你的目标有眉目

时间管理的前提——有一个符合Smart原则的目标。无目标谈时间管理，就如航行在海上，没有方向，永远到达不了彼岸。所以，在谈时间管理之前，得先清楚这3个问题：

1.你要什么：清楚要什么等同于你清楚自己的目标是什么。

2.你有什么：清楚你要什么的同时，知道自己有什么，等同于盘点自己的资源。

3.你凭什么：清楚自己有什么，还得进一步去深挖自己的相对优势——凭什么你通过你有的这些资源就能获得你要的东西。

以购买一架私人飞机为目标来说明：

没有目标就不要谈时间管理了！

1.你要一架mini500私人飞机。

2.你得有钱（售价约19万）。

3.在你没钱的情况下，你凭哪些能力可以赚到钱，在1年内购买到它？

到第3个问题这里，你可以开始做一个能力盘点，甚至是再将目标细化。

二、1个表格  让你意识到时间有限

时间不再是金钱，它比金钱更值钱，它是一种“不可再生资源”，今天的24小时，过完就没有了。

没有目标就不要谈时间管理了！

三、目标的定位与聚焦

你是谁？想成为谁？哪种生活是你的dreamlife？你为你的dreamlife投入了多少资源（时间&金钱）。如果这些问句把你问懵了，那么请自行根据下面的愿景规划，梳理一下你的专属愿景。

1.愿景规划（长期规划模型）：

没有目标就不要谈时间管理了！

5年后，你的愿景是什么？职位是什么？生活状态又是如何？

以你的5年愿景来规划每年的目标。（以下为假设）

愿景规划：成为一名高级产品经理

每年目标：

第5年：高级产品经理

第4年：磨练自己对商业的敏感度，打造出一款爆款产品

第3年：中级产品经理

第2年：强化文案创作能力、项目管理能力

第1年：初级产品经理，懂视觉，会交互，会前端的基本原理，会执行。强化自己的产品逻辑能力。基本的数据分析能力。

下一步行动：

假设你现在是一名初级产品经理，那么，行动计划可以是：

A.提升产品技能：每天充电，听PM课。

B.提升开发常识：每天充电，学JS/HTML等知识。

C.会原型设计：跟进好需求的同时，能按时完成上级安排的任务。

2.生命之花模型（长期规划-月分解）

用生命之花模型做月计划，不仅能让目标实现，而且能让生活更精彩的神器。（艾米使用近2年的心得体会）

8个维度介绍：

没有目标就不要谈时间管理了！

生命之花分为上下两部分，上部分为向内寻找，下部分为向外拓展。

向内：职业、财务、个人成长、自我实现

向外：社交、健康、家庭、娱乐

使用要点：8个维度中，每个维度设定1-3计划。比如，健康这个维度，我曾经设定的计划有——每天睡眠8个小时、每天跑步5公里。

当你在每个维度多少有一定的投入后，你会发现生活中除了工作，还有其他好玩的！而且你的身心变得更健康了！

3.隐藏情绪模型&目标YY法（扫除障碍模型）

在实现目标的过程中，挖掘出隐藏着情绪并通过目标意象法，可以助你更顺利地靠近目标，

（1）挖掘隐藏情绪

没有目标就不要谈时间管理了！

盘点：

1.目标：你最近3个月的6个目标

2.人：你最近3个月最常接触的6个人

3.事：你最近3个月最常做的6件事

目的：找出你的隐藏情绪。当一个人长期与自己的目标处于一种“爱别离、怨憎会、求不得”的境地，容易存在负面情绪。负面情绪，会直接影响到你做事的动力和效率。

（2）目标意象法

图像：完成这个目标的场面会是怎么样的?假如，你成为高级产品经理了，画面感会是怎么样的?成为神级一样的张小龙，众人瞻仰着?

声音：达成了这个目标，周围会有哪些声音?成为高级产品经理后，你的用户对你赞不绝口?

感受：达成了这个目标，会有什么感受?天天都像打鸡血一般?不用喝雅哈咖啡也一样精神!

四、也谈时间管理

哪有没时间这回事?

1.盘点你的时间开支，找出黑洞

你的24小时是怎么度过的?工作几个小时?睡眠几个小时?学习充电几个小时?刷朋友圈用了多少时间?

案例参考：个人时间开支记录

没有目标就不要谈时间管理了！

2.对你的时间进行归类(盘点可用时间)

让自己对时间有掌控感，你必须对时间进行归类! 5个时间归类参考：（来自Angie时间管理训练营）

(1)黄金时间：关键词，专注。除了工作时间之外，需要留出1-3小时的黄金时间。用来做与自己目标相关的事。这个属于长期投资的行为，用句网络流行语——未来的你将感谢现在努力的你!

(2)常态时间：关键词，稳定。比如，上下班时间，午休时间等。

(3)碎片时间：关键词，输出。比如，等电梯的时间，等上菜的时间等。

(4)动态时间：关键词，备胎。比如，被爽约了。那么这段时间可以用来阅读。

(5)其它时间：关键词，够了。比如，刷屏30分钟了，给大脑安个按钮，够了，去做事情吧。

3.时间管理武功秘籍

（1）老生常谈的“时间管理4象限”

没有目标就不要谈时间管理了！

（2）时间管理加减乘除法

没有目标就不要谈时间管理了！

+：找出隐藏时间，比如每天坐地铁的时间，可以算是隐藏时间，可以再次利用。我的朋友就利用坐地铁的时间，阅读了好几本书。

-：减少时间浪费，比如，无所事事刷朋友圈，一刷就用了好几十分钟。

X：提高效率，比如，学会与人协作。我曾经参加过社群管理，就是通过招募核心成员，一起分担群管理，如此效率就提升了。

/：根除恶习，比如，拖延。总想着等一下。

五、高效用时的技巧归纳

(1)一边一边：一边跑步一边听音频，时间多用。

(2)做自我的观察者：想象老板就在旁边。如果上班的时候，你的老板就在你身边，你的注意力是否会更聚焦了呢？即使没有，相信你也会假装专注，要知道装着装着就成真了！

(3)建立专属资源库：让时间更有序。比如，定了学习产品经理的计划。是否提前收集了资料，拿来就能用?

(4)要有planB意识：举例，做时间管理课件。(planB：听分享力课程)

(5)最短路径：改掉刷屏习惯，如，把微信的位置与微信读书的位置进行替换。

六、时间管理书单推荐

《就因为没时间,才什么都能办到》吉田穗波

《把时间当朋友》李笑来

《奇特的一生》

《小强升职记》

七、实践以下3个建议

1.使用atimeloggers App 记录你的时间开支(Appstore下载)，非IOS系统，直接用表格记录。坚持记录1个月。

2.用生命之花做月计划

3.用目标意象法让目标实现更彻底

八、感悟

唯有你清楚自己的目标后，再来谈时间管理，这时候时间的重要性才会凸显出来，也正因为你重视时间的开支，你才因此将时间花费得更高效，也因此过上更充实有趣的人生！