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一月复盘自我管理系统化

一月复盘自我管理系统化

作者: 心动由我 | 来源:发表于2020-01-28 22:13 被阅读0次

2020的一月很特别,头半月有了些特别的突破,16日就几乎宅在家里,早早自我隔离了,当真是有先见之明啊!又是好几天沉迷于小说,不过不再是无意识的迷陷,仿佛在审视观察^_^然后就是梳理一下自己的微习惯与目标整合的笨拙坎坷路途:让自己更明晰一些,走起来更开心有效一点

世间几十年,懵懵懂懂的来,踉踉跄跄的走,到如今也难说从容,只是拨开层层迷雾一般的没有停止前行,求索,也算乐在其中

一,目标管理

童年无忧无虑的奔跑,少年多了清苦涩然,15岁辍学做小工,与老爸共担家庭责任,觉得必然,无怨无悔的背负,对自己却又自卑茫然!只有午夜后卸下一身疲惫望月苦思也不得,昏暗的车间里只有劳作与家长里短,没有可以请教的人,书籍匮乏的时期只有把哥的高中语文课本当作精神盛宴干噎啃食,初中因老师是贤妻良母满身油烟没时间备课只能忍饥挨饿,没想到高中古文也让自己读的挺顺溜,还问邻居的老师借来道德经,“道可道,非常道”...直接晕倒,送还!那时还爱涂鸦,最爱描摹的是屈原的小像和那句“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,虽不知道自己到底想寻找什么,但就是不安于境地的摸索着!如孩童踟蹰在荒原,完全没有方向,只是凭着本能,撞了南墙也不回头的前行(陪朋友去算卦时卦师所言)。也感谢自己不安于现状的坚韧,慢慢也描绘出自己想要的只是独立自尊与自由!一次次的丢弃所谓越来越好,越稳定的工作,最终脱离体制去求学,同时还需自力更生时被幸运的聘为宝洁公司的美容顾问!有了同龄又青春美丽的同伴自在开阔的环境,家庭的担子也轻了,终于感觉又呼吸到阳光的味道!从此也开始了游戏人生,畅游畅玩的模式,但毕竟多年一直从早到晚的忙碌已成习惯,只为了填满太悠闲的时间,宝洁的新奇培训也都学完了,想学点新鲜东西,便一头冲进了平安,原来是个好玩的去处,有很多知识丰富又有趣的人,不知不觉竟然就留连了几年也积累了一些因信任而投保的客户,已经无法再背弃而去让客户成为孤儿单!但实在又不适合不喜欢做销售!因而何去何从再次陷入苦恼!

明师指路,2004年奔波去北京学习RFC国际认证财务顾问师!明确了这是自己愿意做想要做可以做的!更大的收获是震撼于保销集团董事长的结业演讲,说到他们50多岁了刚刚做了自己的30年愿景规划!醒湖灌顶的感觉!隐隐的很兴奋,吸引力法则应该是这时开始体现的,同步又遇到那本人生要做的99件事,电影遗愿清单,第一位真正的同类良师益友悦悦借给李践的书!......终于给自己也写下了30年的愿景,倒退至三年一年内规划,从此算是有了方向

二,情绪管理

曾经是无忧无虑的小女童,然后是有点自卑的乖乖的女孩认真的劳作者,然后是背负母亲的灵魂走遍万水千山洒脱笑傲江湖20年的行者,一直觉得自己是可以天下人负我不可我负天下人,无牵无挂无烦恼!为了帮助身边的客户2008开始报考心理学,2012年研修同时皈依学佛,更是飘飘然觉得自己超然物外,还是2014第一次十日内观后,才发现仿佛蓦然间冒出来的,原来自心有许多的贪嗔痴!2015年弟弟猝然,更是打开潘多拉的盒子,破灭了一直春蚕到死牺牲自我为他人的信念,生出损毁修行的嗔恨心,厌倦意,渐次的能量越低压力越大进而荒废几年又有无边的焦虑经济恐慌泰山压顶!好在有内在重生的力量,不停滞学修带来的明慧,还是慢慢的梳理清晰,一点点爬出情绪的陷阱,更因为多年学习求索身边相识汇聚的良师益友,不再像早年一味孤独的挣扎莽撞的寻找路径,有温暖的抱持有清晰的指引!让自己开始真正的透澈安然

三,时间管理:

2019年因为有了动力开始尝试爬出网络小说的泥沼,开始罗列许多微习惯,为了有法可依又参加了转型飞速的生涯组长新咏的时间管理训练营,慢捻的就多学了几次,四期!!!得到了许多有效工具,清晰的时间管理人的意义,开始建立自己的系统化管理

最大收获是时间管理记录表,每月的复盘与规划,让头脑卸去了记忆力差的帽子,也增加了成就感,原来从来没有浪费生命这一说

找到自己生命的节奏

https://www.jianshu.com/p/48c74e4ee89b

......

年底听到了叶亦斌老师的时间管理100讲,更加细化,又其中指引买来晨间日记的奇迹,开始正式记录自己的晨间日记!

2020年

开始参加007写作同步有每日成功日记

一月的阅读书目再读高效能人士的七个习惯与人生效率手册还没有完成,还是时间管理训练营里提取的座右铭:先完成,再完美,读后感今晚写起来

先总结到这里,自我管理是一天相伴终生的学问,一点点认真研修吧

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