昨天早起营正式早起的第一天。
早起对我来说，并不困难，因为很多年前，我已经不睡懒觉了，基本5-7点起床，只是并没有固定自己每天早起干什么。
有时早起看一会书，有时做早餐，有时忙会工作，基本是忙一会就被孩子，其他事情打断，尤其看书的时候。虽然早起，但起到作用并不是很大。
加入早起营之后，我把早起时间固定了，不由着自己睡到自然醒才起，比平时这阶段的自然醒早半个小时——5.30。
所以目标5.30，但5.30并不是行，必须再提前一点定闹钟，要不打卡就会晚了，那么就定我最喜欢的数字“7哈哈，5.17。
昨天早起第一天，我早上做了什么？我一天的安排是怎样的？我的感受如何？
早起后，快速穿好衣服，接一杯温水，拿着笔和本子来到我家靠窗户的位置，打开一盏射灯。
浏览早起营社群老师的作业，阅读1-11页，写下自己的宣言。
早起宣言
跑步一直是我的弱项，如果是羽毛球，爬山这种活动，我是很乐意的。
昨天早上写下了最近要做的事情，也清晰了一天要做的事情。
早上感觉8点出门（出门还是晚了），本打算7.30到办公室工地，去对接水电位核对其他细节。发现车轮胎有问题就去补了轮胎，换机油，一下到了9点。到办公室交接好事情，预想半个多小时就能完成，对接完一个多小时。
10.30到达另一个工地，咖啡馆改造。很多货品都已经到达，开始拆箱清点。
12.30—13.30午饭
14.00--17.30对接电改造空间，完成两幅画的底色，原来的框是上一个店留下来的，画框里贴着木板，打算把他们改造成属于咖啡馆特色。
17.30-19.00回复微信信息，等待老公来接。
20.00去婆婆家给交上暖气费，吃晚饭。
21.00回到家
21.00-23.00洗漱、泡脚丫，回复微信，发圈，上床看书。
23.00睡觉
一天结束。
反思：1:时间预想有偏差。很多事情都要提前脑中订好计划，才能更好更快的执行。包括方案构思，没有其他事情的时候，要先在脑中构思。
2:早起做的事情并没有跟紧凑。基本只做了一件事，完成了早起营作业。
3:早起的感觉很好，自己心中对于要做的事情更加清晰，平和。一步步去做就好了，给自己一个鼓励。
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