今年情人节的狗粮还挺多~
这个时候，单身狗们都不配拥有姓名。。。。。。
但是！
舆论往往忽略了还有一种人，比单身狗更惨不忍睹，更痛不欲生，更心不由己，那就是——
两个人有两个人的狂欢，一个人也有一个人的快乐，最痛苦的是求而不得，活不成行尸走肉又做不了活在当下。
如果碰巧你上段感情谈得人尽皆知，保不定结束之后还要被翻出来鞭尸不断。
比如周渝民和大S那场著名的大仔恋，两人和平分手后仔仔上节目被cue大S活活40分钟，苍天！
这鞭的不是SM，是命！
失恋跟感情是否结束无关，只跟自己是否走出有关。自己没走出来，已经结束几年的感情都可以借刀杀人，正在谈着恋爱也可能天天失恋。
所以，今天你们的贴心老天使老太我（这样夸自己真不要脸）提炼毕生精华，帮助各位平稳过渡失恋&单身阶段，没需要的朋友，也可以看看，说不定以后就有需要了呢~（大吉利是！）
失恋是件伤心事，失过恋是件开心事
（论失恋的情绪自救法）
说到失恋，有主动失恋也有被动失恋。
主动失恋指一段感情里最先对对方失去兴趣的那位，往往也由他们主动提分手，感情波动也相对小，只要不是渣，一般都可以平稳过渡到下一段感情。
但如果很不幸你是被动失恋的那个，那简直就是天都塌下来了。
2002年的张柏芝，因为谢霆锋和王菲复合，多次在公共场合情绪失控，有一次还搂着一个小孩失声痛哭。
还有梁咏琪，当年好好一个清纯玉女掌门人，和郑伊健一起7年，就背了7年“好胜”标签，分手原因还要被港媒写成GIGI强势，真的要发张专辑狠赚一笔才解气~
至于潘粤明就更郁闷了，董洁和王大治激吻门一曝光，他才发现这样的自己
输给了这样的对手
还要被冷清秋那边的经纪公司全网黑，最落魄的时候半年都接不到通告，穷得只剩下灵魂。
如果不是靠《白夜追凶》触底反弹，这人生至暗时刻不知要蔓延到什么时候。
老天不会因为你长得好看，人气高或者人品好，就对你格外开恩。帅哥美女、人中豪杰失起恋来，都与凡人无异。我们失过的恋也就如天上繁星中平淡的一颗，不是第一个，也不是最惨的一个，你有我有全都有哇~
用这种IQ精神法想想，是不是觉得自己也没那么惨~
而且很多失恋，当时觉得很伤心，加上时间滤镜后，蓦然回首就会发现——
周渝民曾经在《康熙来了》回首往事，在KTV打工的时候和劈腿的小女朋友狭路相逢，她姐姐在前面骑摩托车还装作不认识他。当时他疯到连打十几二十通电话求复合，现在讲出来自己都笑。
所以失恋的时候，尽量想想旧情人的可笑之处，终有一日你会用到！
另外化悲愤为精神食粮也是个妙招，说不定你的恋爱故事能拯救红尘中的痴男怨女，功德无量！
最简单粗暴的例子如鲍鲸鲸，失恋后在豆瓣连载小说《失恋33天》，还被拍成小妞电影，赚了个盆满钵满~
这个有毒的剧组后来令全体主要演员集体扑街，失恋失身不断，这是后话这里不提了~
至于最顶端的傲视群雄失恋情绪转移大法，徐志摩给了教科书级别的答案。
当年徐介入梁思成和林徽因之间，被梁启超亲自出马劝退，他自知希望渺茫，说了这几句话：
我将在茫茫人海中
寻我唯一灵魂之伴侣
得之我幸
失之我命
如此而已
看看，是不是把失恋的档次瞬间提高了N个LEVEL。啥是云淡风轻，啥是豁然开朗，啥是退一步海阔天空，通通都在这几句话里~！
孩子们，格局一定要大哇！
失恋的危机公关，比失恋更重要
（论失恋的标准应对法）
失恋最紧要姿态好看，如果你要通过歇斯底里去留住or抢到一个人，那赢了也是输了。不就一个人嘛，大家都是人，谁又比谁金贵些~
最理想的失恋是和平分手，彼此都淡了，心平气和转向新生活。
可惜现实总是狗血很多，和平分手的几率远远低于一地鸡毛的事后。比起失恋的心痛，更揪心的是众多亲朋好友的十万个为什么。
记住这个时候，千万不要觉得全是对方亏欠自己！一段关系出了问题，肯定双方都有原因，彼此给不到互相真正需要的东西，才会渐行渐远。
不成功的感情，大家都是受害者，尤其注意不要因为自己先被分手，就道德绑架对方。
那么当你不得不面对各方八卦时，该怎么做呢？
老太最近考古仔仔和大S分手后在《康熙来了》的公开处刑现场，突然发现，这就是一个失恋危机公关的最佳样本啊！
我们来看一下小S的插刀问题及仔仔的回答：
1、你现在对她还有感觉吗？
“我对她的感觉其实从以前到现在都一样。不管发生什么事或者你说分手也好，但这个人在我生命中的地位一直都在。”
2、想不想复合？
“我会记得我们为什么会分手，是因为没有办法去兼顾到彼此。我没有办法在那个时候去珍惜对方，我有自己的工作目标，如果没有达到的话，我会觉得你要做一个人的依靠很难。”
3、那你以后有可能重新追求她吗？
“我不知道未来的事会怎样，但是如果她有新的男朋友，肯定会祝福。”
4、那你现在会想要追别的女生吗？
“我现在没有办法去谈其他的感情，目前我的精力都放在事业上，之前也是因为这样无法兼顾对方的感受才分手的额，如果这时候又去追别的女生，好像自打嘴巴。”
心如刀割还能如此真诚得体地回答，仔仔，老太敬你是条汉子！
虽然大S和周渝民之后再无交集，但是她内心应该是挺感念他的，像大S这么注重完美形象的人，要是摊上一个抖私密的前任，估计会炸上火星。
万一你真的瞎了眼，选了个前任是个渣，分手还把男女私密事兜个底朝天，这危机公关的难度指数就基本要爆灯了。
不过，也不是没有解决办法！
大家还记得胡因梦和李敖吗？当年一对才子佳人，不顾世俗的眼光闪婚，结果不到3个月就闪离。
胡因梦弹吉他的样子
接下来李敖骂了胡因梦30年，最过分的一次说：“我是个完美主义者，有一天，我无意推开没有反锁的卫生间的门，见蹲在马桶上的她因为便秘满脸憋得通红，实在太不堪了。”
胡因梦听说后，只淡淡回复一句：“同一个屋檐下，是没有真正美人的。”
高下立见~
这样看回张雨绮和袁巴那场大战，就略欠火候。那句“老娘没有狐臭”又中了袁巴的套，反而加深大家对张雨绮&狐臭的联系，就像当年要是胡因梦回击“老娘没有便秘”，一对比是不是整个气势就floap了~
如果没有胡因梦的智慧，也不想装大气，那么最简单有效的应对方式就是不应对。
根据传播学原理，一个巴掌拍不响，八卦在有人回应的时候关注度最高，时间最长，要令人忽略的办法就是不理，不理，还是不理。
想当年日本漫坛井上彦雄&富奸义博&武内直子沸沸扬扬的三角恋，窈窕淑女君子好逑，井上在《灌篮高手》只画了几格月野兔坐观众席看比赛，富奸老贼就在《幽游白书》里画了一个山寨流川枫并各种虐他、抽他、削他，连载了好几回。
卧槽，换做老太，可能会提根火柴去一把烧掉富奸老贼的工作室了，but机智の井上采取冷处理方式，让大家的关注点回到作品身上，这个事情很快就翻篇~
说到这，还有最惨的一种情况——被人横刀夺爱。
这时一定要做足心理准备——一般陷入热恋的另一人，都不怎么care前任的死活。
这意味着你还爱着的人可能会天天在你眼皮底下和另外一个人秀恩爱。当年皮特和茱莉金风玉露一相逢，从此瑞秋是路人。
更凶残的是皮特那个二货竟然和朱莉拍了个一家四口杂志封面，对安妮斯顿简直是终极羞辱，要知道当时她是多么想要孩子，最后不得不出来向媒体交代：
我孤独吗？失望吗？迷惑吗？
是的。
但我从没说过不想要孩子！
即使被逼到这份上，安妮斯顿也没说皮特一句坏话，反而处处替他着想：皮特不是一个卑鄙的人，不会故意让我丢脸。
然后就是连续10年的持久战， 安妮斯顿隔三差五就要应对媒体的比较：你看人家在一起养那么多娃，那么幸福，你还是孤零零的，连个对象都没有。就差把潜台词“你怎么那么失败”说出来……
不仅如此，还要被皮特比较。2011年皮特在访谈时竟然捧一踩一，说和安妮斯顿在一起很无聊。卧槽，这回连吃瓜群众都看不下去了，把他喷到捐出100万美元到慈善机构破财消灾。
哪怕到了这个地步，安妮斯顿依然没说皮特一句坏话！
2015年，安妮斯顿在接受采访时冷静地表示：感情这事没有对错之分，所有美好的事情都值得祝福，甚至聊到朱莉的新戏《坚不可摧》，为对方点赞。
这方面朱莉就一直都没有、正式回应过瑞秋，一下就显得气短心虚。
难怪朱莉和皮特离婚，外网一片普天同庆的祥和之音。
所以说，要沉住气！吃得苦中苦，方为人上人哪~退一万步来说，哪怕你装大度，也能保护自己他日不会沦为他人的笑柄，甚至赢得全世界的尊敬。
有一种单身 ， 叫关你屁事
（论如何重建单身生活秩序）
刚恢复单身，多少都会不适应。
这个时候切记一点——不要觉得自己是个loser！只有失败的感情，没有失败的人。如果认定自己是个loser，那就真的会越来越丧。
大S和仔仔分手后空窗了好几年，眼看自己妥妥变成一枚大龄未婚女青年，却仍然屹立不倒，很大部分是她心态一直摆得很正。
当时刚开始流行“剩女”这个词，有不怕死的记者就问大S，让她发表自己被封为“黄金剩女”的感想。
结果大S以为是“圣女”，一脸娇羞地谦虚：“哎呀，我也没那么伟大啦~”
记者委婉提醒：“额……不是那个‘圣’。”
大S又一脸天真地问：“那是‘胜利’的‘胜’吗？”
记者：……
后来大S知道是“剩女”后，说：我觉得说剩女很不礼貌。如果谁说别人是剩女，我就会说他是人渣。
这边厢和锦荣分手的蔡依林也恢复单身，最近上节目被问到一个题目：“对那些被催婚的女星说一句最想说的话。”
JOLIN霸气全开：“一定要找到自己最喜欢的，大众说的什么都是屁，千万不要为了结婚而结婚，别管他们，好吗！”
当你意识到单身只是一种很自然的状态，就不会感到焦虑或者自卑，这能帮助你即使感到空虚也不会急着去找替身麻木自己，或者做出自轻自贱的举动。
毕竟如果一个人在单身时无法好好爱自己，就没办法在恋爱时好好爱别人。
走出失恋阴影最快速的方法，不是急着去找朋友发泄，就像你拼命搅拌浑浊的水，越搅越浑，相反你让它平静地待一会，浊物自然会沉到底部，呈现出一杯干净的水。
留多点时间好好放空自己，反省上一段感情的问题，或者自己接下来的人生规划，都能让你快速平静下来，跳出迷局旁观者清。
另外，之前谈恋爱时没时间做的事情，现在就可以大做特做。
摄影、绘画、插花、弹琴、舞蹈、功夫……你总有一个兴趣爱好吧，那就去做！要做到能参赛拿奖那种水平哦~
再不济就去健身把自己搞得筋疲力尽，一挨枕头就睡着，自然没法想东想西，还能强身健体，一举两得！
这样持续过一段时间你就会发现：单身一时爽，一直单身一直爽。
俞飞鸿一直单身，47岁了仍气定神闲，状态好过许多步入围城的人，很大原因是人家活得通透↓
单身和快乐并非对立关系，如果一个人在单身时不开心，TA在恋爱关系里也肯定不会快乐。
人生而独立，你和队员四排吃鸡还不还是要靠自己开枪，何况比游戏复杂N倍的现实生活。
钟楚红当年惊艳香江，与张曼玉、林青霞齐名↓
在丈夫朱家鼎离世后，她就没有顾影自怜，而是把关注点转移到摄影上，54岁还举办个人摄影展，轰动全港。
还有曼神张曼玉，失恋了11次，依旧表示自己在恋爱时会全情投入，不恋爱时，就去当摇滚歌手，去参加草莓音乐节，在狂风中大喊“我不想停”。
“我觉得是时候停一停，去真正感受生活，丰富自己的见识和兴趣……我今天是49岁7个月零13天，不是50多岁。我觉得现在实现年轻时的梦想一点都不晚，我很骄傲！”
“我经历过那么多断感情，每一次都是享受到最尽。虽然我离了婚，但我从不觉得自己婚姻是失败的，因为我开心了四年。我和前夫在一起快乐的回忆比不开心来得多。”
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能够令你在一段关系中得到幸福的，是你自己；
能够让你在独身时得到安宁的，还是你自己。
愿天下有情人终成眷属，也愿你无论一个人还是一双人，都满心欢喜，荡漾在春风里~
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