好的小习惯对工作和生活对可以起到事半功倍的效果，不至于在繁忙的日常中把生活过得杂乱无章。
推荐几个好的小习惯，帮助每天可以更容易进入到工作中，更聪明的工作。
1、提前一晚计划好第二天的事情
提前计划好一些事情，可以避免生活和工作失控。计划并不用做得很详细，毕竟计划赶不上变化，但是不做计划的话，第二天可能做事会让自己手忙脚乱。
2、每天回顾一下长期目标
人们无法实现目标最常见的原因非常简单：他们忘记了自己的目标。当你没有一个系统刻意地把你的目标放在心上时，它们就会因为生活的忙碌而慢慢消失。每天回想自己定下的长目标，能够激发内心进取的步伐。
3、确定每天要主要完成的三个大目标
如果不确定首要任务，就会浪费很多时间在无关紧要的事情上。所有这些“忙碌的工作”可能会让人有成就感，但它并不能让自己离长期目标更近。
4、每天起床后先喝一杯温水
当你醒来时，立即给身体补水是很重要的。在6-8小时没有喝水的情况下，你处于脱水状态。这会让你感觉懒散、注意力不集中，甚至有点烦躁。喝完水后，身体得到水平衡，情绪会得到缓解，精力会充沛。
5、每天用5分钟回顾一下一整天
明天用5分钟回顾一天，想想一下几个问题：
完成一天中最重要的3件事了吗？如果没有，为什么？
哪些任务占用了我的时间和精力，却没有带来有意义的结果？
今天哪些人和事激发了最多的能量和快乐？
我明天会做什么不同的事情？
长久下来能够避免很多生活和工作上的盲点以及坑洞。
6、多和正能量的朋友联系
有正能量的朋友往往会感染自己，激发积极向上的决心，人们都是有攀比心的，看到朋友这么努力奋斗，心里也会暗暗较劲。所谓，物以类聚人以群分。
7、避免一早上起来就查看手机资讯
早上起来，人的精神状态和能量是最饱满的时刻，一旦用了较长时间去浏览一些无用的资讯和内容会消耗我们的精神状态，过多的网络信息会导致大脑思考过多，眼睛会容易疲劳。
8、利用上午时间完成“制作型”任务
研究表明，75%的员工在早上工作效率最高。这是大多数人最自然、最专注、最自律的时候。
早上的时间完成最具挑战性和最重要的任务更加容易。
9、利用下午进行“管理型”任务
在下午，人更容易分心，精力更少，更容易拖延。所以做些回复邮件，开会，或者管理的工作更好。
10、工作时候集中注意力，把手机放一边
手机很多时候回干扰我们的注意力，每当手机放在旁边的时候，总想点开去玩，心里痒痒的，就如长期的老烟民，你不来一根完全压不住内心的躁动，很难让心平静下来。
11、为生活增加一点乐趣
生活不能一直都是平平淡淡，喝多了清汤寡水也总要有点肉菜来慰劳自己。
生活太过严肃规整，反而会导致僵化，扼杀了创造力。
生活过得越有趣，获得的活力和创造力越多。
12、关注回报，而不是努力
很多时候在工作上，大多数人都是专注于埋头苦干，却没有足够地时间提醒自己产出的回报。
人一旦努力了没有关注到回报的效果，很容易就会陷入疲惫，不再是一开始的干劲满满。
例如就像写文一样，我不会太过于考虑花了多少时间和精力，而是会关注它如何能帮我赚更多的钱，增加我的读者，并对他人产生积极的影响。因为要获得好的回报就需要花费心思和时间。
以上的微小习惯不一定每条都要严格执行，需要的时候按照自己的生活节奏逐步改变
潜移默化的进行生活微调，最后慢慢地就会形成良好的习惯。有条理有章法的生活是
每天其实都有新的期望，无迹可寻的生活里很容易陷入各种迷茫抑郁，每天都感觉生活没有什么意义，人生的轨迹被黑暗的迷雾笼罩，一旦做失败某件事情就会自我怀疑，总是感觉做不好，生命里都是潦草。
因此，如果你认可本文的观点，可以选择至少两个小习惯，并尽快应用到你的生活中。
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