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一万小时理论并不能让你成为专家大神

一万小时理论并不能让你成为专家大神

作者: 023689c41098 | 来源:发表于2019-11-14 15:55 被阅读0次

你一定听说过一万小时理论,虽然不知道是谁说的。

一万小时理论告诉你做任何事情,只要经过一万小时你就能成为专家。

然而,真实情况是大部分人即使达到了一万小时,在专业领域依然普普通通。开了一万小时的车也没成为车神。打了一万局游戏,依然水平中等。

问题出在哪里了?

一万小时理论出自畅销书“异类”作者马尔科姆·格拉德威尔

这个理论给人一种成功方法的指引,简单粗暴,受到大众的认可和追捧。都认为在自己领域只要工作达到一万小时自己就是专家了。这个理论有一个忽略点,就像前面说的,出租车司机开了一万小时的车,跟三流车手都没得比,为什么?

因为简单的重复对技术的提高并没有实质性的帮助,有“套路”的练习才能真正提高技术。这有个名词叫“长时工作记忆”。

用国际象棋做比喻,普通的国际象棋爱好者,虽然对弈的局数很多,如果没有对各种棋局和招式做记忆,推理。水平提升有限。大师级棋手记忆系统中存储5万至10万个棋局组块。获得这些知识大概需要10年。这才是成为专家大神的核心部分。记忆的组快就是“长时工作记忆”

将专业内的知识点,分成组块,就像把单个招式组合编成攻防套路,反复的练习这些套路,提高熟练度。需要用到某个招式或连招的时候,自然就能快速的调出来运用。 我们记忆的组块套路越多,练得越熟悉,也就越接近于专家水平。否则打再多的实战也是个菜鸟。

你的专业领域里组块套路是哪些呢?找出来反复练习吧,不要再盲目的重复单个动作。

以上是对《人生模式》书中小节的梳理。

【一万小时的来龙去脉】:

(1)一万小时出自马尔科姆·格拉德威尔的畅销书《异类》

(2)马尔科姆·格拉德威尔是通过心理学家艾利克森的实验论文演绎出的一万小时理论。实际上艾利克森的实验论文里强调的是刻意练习,而非一万小时。成功与练习时间并不完全成正比,受天赋、智商、练习方法影响,甚至一些体育类里受身材的影响。

(3)艾利克森的实验是基于赫伯特西蒙与威廉蔡斯合作发表的论文。他们的论文是研究了国际象棋大师棋手、一级棋手、与新手三组,在摆盘、复盘的表现。推测国际象棋大师能够在长时记忆系统中存储5万至10万个棋局组块,获得这些知识大概需要10年。这也就是西蒙的“十年定律”

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