
这几天在读《刻意练习:如何从新手到大师》这本书,书中提到“有目的的练习”和“天真的练习”这两个不同的概念,让我对自己坚持写作的行为有了更清晰的认识。
比尔·盖茨曾说:1万小时定律是有帮助的,但真正实现,还需要坚持不懈,并练习上很多个周期。
曾经很多人提倡1万小时定律的做法,如果不讲究方法,只一味地去重复,那么练习的效果将收效甚微。
书中的很多理论,给了我启发,希望在写作当中我能够不断去改进练习的方式方法,取得期待的效果:
>> 要想取得进步,必须完全把注意力集中在你的任务上。
>> 不论你在努力做什么事情,都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足,以及怎么会存在这些不足。
>> 有目的的练习需要走出舒适区这也许是有目的的练习最为重要的一个组成部分
>> 如果你从来不迫使自己走出舒适区,便永远无法进步。
>> 不管什么障碍,越过它的最好办法是从不同方向去想办法,这也是这种方法需要导师或教练的一个原因。
>> 有目的的练习:走出你的舒适区,但要以专注的方式制订明确的目标,为达到那些目标制订一个计划,并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。
让我们一起走出舒适区,制定明确的目标,适合自己的,又有一定挑战性的,持续保持动机,不断练习写作,讲有趣的故事,写动人的文字,做有趣的女子。
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