肾友的肾功能恢复了且尿蛋白也已降下来，然后就万事大吉了吗？
不，不，不！咱们的肾病朋友仍然需要注意如下几点。今肾为先作一总结，希望给小伙伴们一个提醒。
1.定期复查不可少
或许之前已经检查过了，一年前、半年前或三个月前？没有发现什么异常啊！再说了，近期也没有什么感觉不舒服啊！
由于肾脏是一个“哑巴”脏器，所以，就算咱们的肾脏再次出现异常情况，也不一定有“感觉”。如果原来已有肾病，出现肾病复发或加重的可能性就更大。
因此，慢性肾脏病恢复后，需保证不超过三个月一次的定期复查非常有必要。也许有的肾病朋友有意回避什么！也许有的朋友需要鼓起勇气去医院检查。不管你是刻意回避，还是缺少勇气，请你一定要坚持“定期复查”这个好习惯。因为——我们需要的是肾脏一辈子的好，而不是肾脏只好一阵子。
2.药物不可随意增减
有的肾病，虽然病情已经稳定，但是往往仍然需要继续服用药物。
比如肾病综合征使用的激素（强的松），当尿蛋白转阴后仍然不能立即停服，我们的治疗经验是强的松总服用时间可长达一年半以上，当然了，随着病情的恢复与病程的延长，服用的强的松的剂量会越来越小。
又比如，某些慢性肾脏病服用的沙坦类或普利类药物，如无特殊禁忌症，建议长期服用不停药。
再比如，狼疮性肾炎患者使用的激素（强的松），即使病情完全康复，仍然建议终生服用。
再再比如，糖尿病肾病的降糖药及高血压性肾损害的降压药，原则上不可停用，需终身服用。
那么，自己是否需要长期服药及如何服药等问题，则需结合自己的肾病病情。切记不可以不遵医嘱随意增加或者减停药物，否则的话可能导致肾病复发或恶化。
3.良好的生活方式与合理饮食常记牢
不熬夜，生活有规律与合理膳食是身体健康的一个基础。已有研究表明，经常熬夜可能增加糖尿病、高血压及肾病等疾病的发生，还会明显增加尿蛋白，加速肾功能恶化。尤其是每日睡眠长期不足4.5—5.5小时的朋友，患各种疾病及死亡率均明显增加。而长期的高盐、高糖、高嘌呤、高脂肪与高蛋白饮食，则可导致包括高血压、糖尿病、痛风、肥胖及肾病等多种疾病，如果你原有慢性肾脏病或其它慢性疾病，则更需要保持良好生活方式与合理膳食。
4.保持好的心态最重要
不能因为之前患过肾病，就天天生活在恐惧与不安之中；也不能因为肾病的各项指标恢复正常就麻痹大意。这两种心态都不可取，是要不得的。总之，咱们肾病朋友一定要调整好心态，好的心态对肾病最终完全康复非常有必要。否则的话，焦虑郁闷或麻痹大意等不良情绪都会促使病情恶化，并造成严重后果。
网友评论