爱是动词

爱是一个动词，爱是全然地付出。

爱，是不断拓宽自我的界限、完善自我的意愿；爱，是自律的动力，爱会努力促进自己和对方更加成熟和优秀。在真正的爱里，能够体验到自我的扩展，爱与自我界限密切相关。在爱的过程中，我们会感觉到自己的灵魂在无限的延伸，奔向心爱的对象。世界最美好的旅行，就是颗心走进了另一颗心。我们渴望给对方滋养，希望对方能够成长，为了达成这种承诺，我们开始驱动自我付出努力，并因此做到自律。我们通过这样的自律，去付出、去解决问题，从而实现自我经验的增长和自我界限的拓宽。因此，爱是自律的动力。

坠入情网是爱吗？不是。坠入情网意味着自我界限的某一部分突然崩溃，感觉自己与他人融为一体，又体会到了小时候无所不能的感觉，所以兴奋不已，但这只是自我界限的暂时崩溃。等到冷静下来，发现彼此的问题，才明白彼此的界限并没有融为一体，各自的自我界限又再次合拢。坠入情网不是出于有计划、有意识的主观判断。坠入情网不需要付出太多的努力，也不会真正拓展自我界限更不会有目的地促进心灵成长。

  过分依赖是爱吗？不是。“没有Ta我就活不下去了”这更是一种寄生心理， 而不是爱。过分依赖表现有无法忍受寂寞、空虚感强烈、把失去伴侣当成极其恐怖的事情。

精神贯注是爱？不是。不能给心灵带来滋养的精神贯注都不是爱，爱金钱、爱权力、爱宠物、爱园艺都被称为“爱”，如果在这些爱好中，增长了知识、获得了自我界限的拓宽，那就是爱；否则就不是。

自我牺牲是爱吗？不是。给予者并未认清爱的真相，也不顾及被爱者真正的需求，却以“爱”作幌子，只为满足自己的付出欲，想爱、有感觉和口头的爱，都不等于真正的爱。

真爱的表现有哪些呢？ 真爱会努力倾听对方，帮助他成长； 真爱会不惧风险，不因害怕失去就放弃去爱；真爱中的自己是精神独立的，也允许伴侣独立；真爱会充分投入，持续或渐增的投入是爱的基石；真爱中的人会勤于自省，平等交流，遇到矛盾与冲突，会恰当地提出想法而非自大地随意批评；真爱的人懂得自律懂得约束爱的能量，不滥爱，对伴侣和孩子有责任感。

在一个家庭里，一个性情稳定的女性、不经常用“作”来折磨自己折磨家人的女性、一个思维框架和精神框架稳定的女性、是不容易被刺激的，不会轻易歇斯底里的，也会更加理解人性且不试探人性。这样的女性会是一个好妻子好妈妈。优质的女性可以抓住生活中的重点，不折腾、拎的清、看得透，也抵御得住诱惑。不轻易把麻烦事带到家里，能家里制好的氛围，让家人轻松和感到愉悦——而这一切也都需要源于内心对家的热爱。

爱不是一个形容词，是一个动词。