青春正值热血时，一腔热血染红旗

  清新的空气，习习的凉风，微醺的太阳，新的一天就这样开始了。近来我觉得打开新的一天最好方式是锻炼，结束旧的一天的方式是阅读。正是因为这样开启生活和结束生活，我才觉得日子没有虚度，它变的充实而又有意义。

平凡的世界 一些意义非凡的文字

  上面给大家显示阅读的内容，下面就给大家分享一下今天的锻炼成果，跑步2.2公里，健步走0.8公里（健步走有点少了），跳绳500个，拉伸运动8分钟……成果汇报完毕，我再汇报一下心得体会，原来跑步的时候总是跑一会走一会，只有今天我全程都在跑，这也是跑步这几天的收获了（坚持）。跑步的时候又累又难受，刚刚开始运动的我，真的会难受而不是去享受，所以有一句话说的很好，叫万事开头难。无论如何把运动坚持下去，我现在总有一天它会成为让我享受生活的一种方式，就像阅读那样。（话不多说，给大家秀秀图）

细心的人可以发现，我换了运动路线 速度有点慢但路程有进步 因为要去做拉伸运动，所以不能走太久

  每一天都是不一样的，比如今天就和昨天不一样：昨天早上训练的时候没有看到我们的校宝——小松鼠，但今天训练的时候却意外发现它也在拼命锻炼——飞快地爬树，长尾巴一甩一甩的，就从树的根部爬到了顶部，给大家配一张图。

没有找到小松鼠那就配个这个

  今天早上还多个不一样的事情——升国旗，伊师的升国旗仪式是学校的头牌。来了伊师我才见识到他的雄姿，下面给大家配图。无论你在做什么，只要你身处校园中只要是听到“唱国歌行注目礼”这几个字，所有的人都会停下来站在原地，听从指挥。这是伊师的传统，也是我们伊师人的骄傲。最后补充的是，我们每天都会升国旗！

谢绝盗图 谢绝盗图 谢绝盗图 谢绝盗图