之前听汤小小老师的课程,她说到如果你想做成一件事,只要你有足够的欲望,你就可以做到,为什么这样说,当你的欲望达到90%的时候,你的执行力也有90%,只要你是足够的想做到它。
当然人的欲望是无限的,可能很多人都有这样的一个情况,我今天晚上要去健身、听英语课、要看书、等,在你的计划里可能会列出很多今天想做的事情,但这些只是你想做的而已,并没有说,我要做到一个怎样的程度。
譬如:你最近长胖了,受到身边人的打击,可能你的想法里就有一个强烈的念头:我要减肥,我要瘦下来,这时你的欲望达到了90%,那么你的执行力也会有90%,还有10%是靠你的耐力跟专注。
通常我们把太多想做的事情,在一天,或者是在一个时间段里完成它,质量跟效果往往是不太理想的,时间跟精力都浪费在不断的切换上,你的 do list 在一个时间段里最好只有一个或者两个,质量跟效果都会是杠杠滴。
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