美颜瘦身7月16

美颜瘦身7月16

第10天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小萨

2、他几岁了？二十五六岁

3、他现在是什么状态？很自信很美很有成绩感

4、他有什么愿望吗？没

5、他有话跟你讲吗？没

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？自信

8、这张牌和我有什么联系？她很像我怀孕之前的状态.那个时候各个方面都很好.特别是怀孕之前我也把头发剪成和她一样的.感觉还是很好的

【今日功课】满足屁股 大腿 或者 胸部的任何一个需要。

恢复自信.相信自己是美的

看看.是不是很像

美颜瘦身7月16

体重比昨天下降0.3    体脂未变

美颜瘦身7月16 美颜瘦身7月16

抽出一张代表臀部的需要：

我看见在树林中有一个吊床.很像我小的时候和家人去公园野餐时的吊床.我特别喜欢这种在树林里躺在吊床上闭着眼睛呼吸着树木散发出来特有的香味.阳光透过树叶忽暗忽明的照在我的身上.耳边有清风吹动树叶发出沙沙声.轻拂过脸颊.这种感觉太美了.或许我的屁股就是要告诉我.我需要放松自己了.想到昨天晚上讲的.我就是在篡位.我能感觉到我的屁股在对我说.你该休息了.别操那没用的心了.做好自己该做的事.有时间就带我出去玩.悠哉悠哉.其实这也确实是我喜欢的生活

美颜瘦身7月16

抽一张代表腿部的需求：

第一直觉就是千夫所指.因为我看到了几个手同时指着一个方向.我很不喜欢这种感觉.我不喜欢被人指指点点的.更受不了有人当面这样的指责.我明白腿部的需求了.我不喜欢别人这样对我.可是我却一直在这样的对待别人.特别是我老公.好吧.我知道我要怎么做了