2017.12.28宝清·熹微复盘

2017.12.28宝清·熹微复盘

【小确幸】

①早车上班早，有座；

②中午鹏军点好饭，我们下楼直接吃；

③下班蹭齐姐车到地铁站。

【唧唧歪歪】

坐齐姐车时，齐姐一直问我担心什么，第一次我说担心到宿舍里的蟑螂咬我；后来齐姐说办健身卡在担心啥，我说怕第二次裁员以及变动，齐姐告诉我和鹏军建臣总也不怎么想做O2O了，而且接替黄总的文军总也是做传统线下的，如果从上就开始发现这个念头，那裁员、调整的话我们部门肯定是最先调整的了。

把这些话和明双说了一下，也探讨了一下我们的以后，无果…只能等领导们确定方向了。

最近收拾运回家的东西，累的我腰疼死了，要断了，但是还要告诉自己撑下去，因为除了自己没人能帮我整理，所以软弱给谁看，只有坚持收拾！

【忠于分享】

对于脑力劳动者和普通上班族来说，除了休息以外，切换思考主题、增加兴趣爱好、多去运动和交流，都能让大脑的不同区域得到休息。美国就职和事业网站The Muse的一篇文章里，就分享了4条帮助大脑休整的建议：

第一，给想要启发灵感的人：上网看TED演讲。完成一项工作后，用5-10分钟的时间看一段演讲，这样不仅能增加商业和英文知识，那些精彩故事和经历也值得借鉴。

第二，给资深拖延症患者：用 A 项目拖延 B 项目。《拖拉一点也无妨》（The Art of Procrastination）一书的作者、美国哲学家约翰·佩里认为，最有生产力的人，往往也是最严重的拖延者。他建议，拖延的人可以把一些艰巨、没有确切期限的任务放到待办事项的最上面，接着再列出几个可以执行的任务。佩里说，这么做是为了顺应人们的心理原则：不去对抗拖延，而是接受自己的做事习惯，并加以利用。人们在逃避那些“应该要做的事情”时，其实已经完成了不少其他事情了。

第三，给喜欢丰富自己简历的人：学习新的技能。文章作者认为，即使新技能和目前的工作角色完全无关也没关系，比如报名拳击课、学习烹饪，或是考取某个专业执照，都能让你的生活更加完整。

第四，给从不休息的工作狂：给自己一小时完整的午餐时间。如果某个工作日里没有任何会议或急事，中午的时候可以放下手上工作，离开办公室，吃一顿午餐。吃完午餐，也可以附近散步逛一逛。适时转换环境，才能让你真正缓解疲劳。

（我的反思）缺少丰富自己简历的能力，没有报名任何课外班、兴趣班，烹饪、运动、瑜伽等都没有，每天就是傻过，混吃等死。

一定要改变这个思维！