成年人多多少少都经历过一些人生风雨，有没有回头看时，真觉得我们应该感谢生活中曾经遇到过的那些沟沟坎坎、挫折苦难，唯有经历过它们，生命才能变得厚重丰盈。
苦难促进成长，这么说好像有点儿假大空，是套话，身在其中时知觉的不一定那么深刻清晰，但旁观者，或者自身回望，会察觉体会到另一种滋味儿。挫折苦难来临时让人倍受折磨，甚至痛不欲生，但只要能挺过去，其意义不啻于翻越一座高山，会让自己有更阔大的格局，更稳定强大的心境，更淡定平和的态度，更成熟的生命个体。
每个人在自己一生之中，难免遇见各种挫折，甚至苦难，心灵精神不可避免受到各种撞击和损伤，这种损伤大部分人能自愈，再没有比时间更好的治疗师。
时间有神奇的疗愈作用，不管我们经历过什么，爱也好痛也好悲伤也好快乐也好，经由时间过滤沉淀，当初再多么刻骨铭心剔骨入髓，都会要么弥散消失，变成记忆雷达扫描不到的盲区，要么发酵变质，好的不好的都柔软成生命里叫人回味的风景，回望时笼着光晕，闪耀着温暖。
我说我看见时间你信吗
反正活到今天，我还是愿意让自己更多记住过往时光里那些美好的东西，有不好的，回头看时并没有当初那么不好，甚至变成好的。实在不好的，那就能忘就忘吧，忘不了的自己给它加个注释，能让自己舒服地接受的注释，把它放在记忆角落里。
因为我们谁都为难不了，环境、机遇、人，任何放不下，最终为难的只是自己。
但是，经受挫磨时心灵精神被蹂躏的过程，太沉重太漫长，单靠自己力量挣扎、咬牙熬，很痛苦，即使自愈，也可能留后遗症。
而心理咨询有已经被证实的理论实践，有可操作的治疗流程，遭遇情绪障碍和精神困境时，专业的心理咨询师能帮助个体更轻松一些、更快一些渡过难关。
好比我们的身体创伤，哪里划破个口子，大部分情况下，即使不采取任何措施，它也能长好，但有可能感染、愈合的慢，不整齐的伤口还会留下特别显眼的疤痕，而如果对这个伤口采取医疗措施，给它消毒、清创、缝合，它是不是愈合得要快的多，疤痕也不会那么明显呢？
障碍危机状况下需要支持性咨询，一般人在成长过程中，难免对生活啊人生啊有各种困惑，如果有一位精神导师，能给你踏实有效的领悟性咨询，我们的生命，是不是会更丰盈圆满，或者说，圆满的更快一些，单靠自己摸索领悟，犹如瞎子摸象，不是所有人都有那样的悟性和运气。
好运来就像花儿开，慢慢等吧
关于精神导师，我自己曾经有过这样的向往，TA全知全能，从头到脚全是智慧，能解答我所有困惑与纠结，最好住的不太远，方便面谈，电话也好聊天工具也好都不如面谈……呃，好吧，祈祷自己今晚梦见上帝。
上帝住在云端
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