妈妈买了一双超市自产的棉靴和品牌的棉靴，这两双款式材质颜色几乎一模一样。鼓励女儿坚持做自己，女儿退掉了品牌棉靴，班上孩子们开始羡慕她的超市棉靴。这个女孩能够在美国的同学面前坚持吃中餐，读自己喜欢的书，穿自己认为美的衣服，渐渐地欣赏她的朋友便多，她活出了自信勇敢。压力中，如果能得到家长的正确引导，就会有清晰的自我价值和认同，更有自信和勇气，我就是我，是颜色不一样的烟火。
工具2，锻炼独立思考能力，让孩子远离盲从。有一个孩子去美国参加小记者团交流访问时，同伴怂恿他，你不敢按墙上的火警报警器，就是胆小鬼。在同伴压力和独立思考之间的博弈中，他的独立思考输了，由于日常缺乏独立思考的训练，一怂恿就犯大错。谎报火警的后果是警察赶来，学生们全部都跑到室外，老师努力的跟消防人员沟通道歉，解释才平息。面对同伴压力时，可以引导孩子问自己，这件事我认可吗？我反感吗？我到底喜欢什么？我有什么办法拒绝他们？我是否可以主动寻找适合我的朋友。多做这样的练习，孩子会建立独立思考的能力，认识自己。手无寸铁的孩子配上了宝剑，在社交的战场上将披荆斩棘，尽管对抗同伴压力不容易，但长时间练习，孩子就能战胜这种压力，你会看到孩子眼神更坚定，神态更自若。
工具3，教会孩子用反向思维抵御负面评判。
宿舍里有三个女孩子都不爱学习，就会嘲笑第4个女孩子总去图书馆去学习。而这样的同伴压力就会放弃学习吗？不，第4个女孩子知道自己该做什么。对负面评价有比较强的抵御能力。如何帮孩子建立反向思维，一引导孩子正确识别来自别人的评价，是好意还是敌意？二，尊重孩子跟别人不一样。不要活在别人的评价中，不能让别人的口舌牵制我们的发展和成长。接受我们的不一样，不代表我们不好，而是我们有专属于自己的魅力，这也是反向思维的结果。家长及时发现孩子与众不同的特质给予正向评价，在正向评价中长大的孩子，容易形成独立思考的能力，更不容易受不良的同伴压力影响。
工具4，不要把同辈压力传染给孩子。我们成年人也怕被评价，被边缘化，被拒绝等等，所以选择低头，盲从，妥协。 有同辈压力的家长，也应该正视自己的软弱，增强自己的力量，选择自己的朋友圈，活成孩子的榜样。
《相约星期二》是作者很喜欢的一本书。书中社会心理学教授说，如果你对当下的文化不认同，那就要建立属于自己的文化，拥有坦诚的心，方能使我们悠然面对整个世界。也就是说，如果我们不认同别人的价值体系，就要建立属于自己的价值系统，这是自信的根基，力量的源泉，是面对生活最好的武器，即使面对不良的同伴压力，孩子也可以从容化解。
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