“重复”真的是学习之母吗？

人的大脑基本上就是一个“忘记性”很大的器官，比如，24小时后，之前学习记忆内容的70％都会被忘掉，所以如果只是学习一次就没有下次（重复学习或复习），那么马上记忆就会缺失连贯，出现短片。大脑最喜欢的做法，也是日常我们所知的最简单的方法，即“无数次重复”，所以才有了“重复是学习之母”这句话。

现在有不少学校老师和学生家长都把“重复”当成学习的法宝。他们几乎都是这样教育孩子：数学题不会就多做几遍练习，语文课文背不会就多重复背几遍，英语单词记不住就反复读几遍写几遍就能记住了。他们认为只要这样“重复”学习了，学生就把要学的知识掌握了，成绩就提高了，思维能力就加强了，事实果真是如此吗？

根据我自己这些年读书和教学工作来看，我觉得我们还是要正确看待“重复”学习这件事情：

首先，有不少人认为重复学习基本上是初中生和高中生们做的事情，例如背会古诗，记住单词等等。而且我们的古人特别提倡这种方法，那时的学生们都被要求背会很多文章和诗词歌赋等。但是，现在社会变化了，学生们学的知识比以前的学生多很多，不仅是学科多了，学习的内容也多了，没有大量的时间让学生们背会很多东西，要求背会的知识越来越少了。不可否认有些知识还是需要“重复”练习才能掌握，但是并不是说只要“重复”学习了，学生们就真正掌握了。有时候老师和家长们为了让孩子们应付考试，会强迫他们在短时间背很多东西，等考试结束之后，孩子们很快就忘记了。这样的重复学习有什么价值呢？只不过是把考试应付过去了，对学生们学习能力的提高没有什么实际的作用，对孩子们思维能力的提高更是没有任何好处。所以说这样的“重复”并不是学习之母。

如果我们能帮助学生正确地利用“重复”学习这种学习方法，对他们的学习还是会有很大的促进作用的。记得我教过的一个学生，英语成绩不好，为了提高他的英文水平，我让他找来一些带字幕的相同的英文电影，告诉他一遍又一遍地观看，在观看的时候把字幕遮挡住，努力去理解片中人物所说的话，为了检验他的理解，在他看了许多遍之后，我让他再把字幕显示出来。有时，我会按下暂停键，让他重复刚才听到的那段话，这样锻炼了他的听力和口语能力。有时候还让他把听到的这段台词写出来，跟屏幕上的英文进行对比，由此他扩大了自己的词汇量，他的英文写作水平也有了很大程度的提高。通过这种练习，他理解英语的能力比起简单地观看许多不同的英文电影来练习听力、口语和扩大词汇量得到了更快的提高。请注意：这个学生并不只是一遍遍地“重复”练习做一件事情，他每次都关注了自己什么地方错了，并且进行纠正，这是一种有目的的练习。表面上看他确实是在做重复学习，实际上达到的效果却完全不同。

毫无目的地一遍一遍地重复做同一件事情，并不是好办法。反复做一件事情，目的是找出你在哪些方面存在不足，并且聚焦在那些方面取得进步，试着采取不同的方法来提高，直到你最终找到适合自己的方法。

我们都知道达·芬奇画蛋的故事，其实他不只是简单地重复画蛋，他的老师告诉他说：“鸡蛋，虽然普通，但天下没有绝对一样的蛋，即使同一枚鸡蛋，角度不同，投来的光线不同，画出来也不一样，因此画鸡蛋是基本功，基本功要练到画笔能熟练地听从大脑的指挥，得心应手，才算功夫到家。”我认为像达芬奇画蛋这样的重复练习，是他的老师在让他寻找他自己的微观体感，这是成为高手的关键一步。所谓微观体感，就是真实地感知每一个微小的瞬间。用普通人的视角来看，鸡蛋都一样，但是要成为一个伟大的画家，就要不断练习，在最不容易建立观察的地方，建立每一个微小处的觉察。所谓工匠精神，就是在看上去差不多的地方，把细节做到完美，做到极致，只有这样才有可能成为此领域的顶尖高手。这种重复的练习，是反复实践，是精耕细作，是深度挖掘。

记得以前读过一篇文章，介绍了一种叫“7遍阅读学习法”，讲的是读一本书或一篇文章时采取读7遍的方法，具体的方法是：阅读第1~3遍时完成什么任务，阅读第4~5遍时做什么练习，最后阅读第6~7遍时做什么探讨。通过这个7遍阅读学习法，一本书或者一篇文章的内容就会如同复印一般，轻松地被“复印·临摹”到大脑中。这实际上也是重复学习法的一种，但不是简单的重复学习，因为每次阅读都有不同的目的。

我个人认为，我们读书的目的就是要应用，就是要提高自己的思维能力，一个人的思维能力是否能提高，关键是你到底读懂多少书，而不是你重复学习了多少遍这本书。你是否能根据书中的方法论去指导自己的工作，生活和研究，而不是泛泛地读书，重复地学习。