今天去体育场跑步,那位大神带着一众人在飞奔,但看起来很轻松!我跑前也拉伸了几分钟,但双腿还是僵硬,左腿抽筋,小碎步都迈不开差一点蹲跑道上了,在龟速3圈后才恢复正常。第一次受挫,体会到每一个坚持下来的跑者都是值得尊敬的!ta们在坚持的过程中,应该各自都经历了很多不为人知的艰辛艰难!但最终坚持下来者都是了不起的!那位大神今天完成了52公里,后面跟跑的几个完成了半马!还好我也完成了6公里,中途有一公里配速竟然破7,把开跑前的8分多拉回到7分内了。12月份我的每次起跑距离是6公里,今天很艰难,但最终完成了,最大的力量来自于体育场的环境氛围,以及强烈的心理暗示作用!
愿望信念坚持是克服所有困难的良药!

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