“ 在死亡方面，我们一直是小学生水平。要么哭天抢地，过分渲染；要么涂脂抹粉，死亡‘喜剧化’，就是无法好好正视它。”
前不久，一首《方舱医院真神奇》的歌曲登上了热搜，视频中的小朋友，化着浓浓的年代妆，用欢乐的表情，演绎着对于方舱医院的赞美。
不少网友反馈，看完后倍感恐慌，对于刚刚经历生死搏斗的人们来说，很难笑得出来。
在随后的采访中，创作者解释自己的初衷，作为一首儿歌，希望给孩子们传递正面积极的情绪，听上去合情合理。但问题是：
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避而不谈，真的能降低恐慌吗？
电影《头脑特工队》中，小女孩莱莉从小在明尼苏达州长大，温馨的家庭、亲密的玩伴、有趣的冰球，童年的记忆让她快乐无忧。
直到有一天，莱莉跟随父母搬到了旧金山，一切都发生了改变。
新家的狭小、校园的陌生、友情的失落都让莱莉无所适从，那个从不知忧伤为何物的女孩，开始郁郁寡欢。
莱莉的头脑中有五个小人，对应着快乐、忧伤、恐惧、厌恶、愤怒五种情绪。
起初乐乐总是试图控制头脑，因为她相信快乐是唯一有用的情绪，孩子就不该烦恼。
所以每当忧忧试图拿起记忆球时，乐乐都赶紧阻止，这让忧忧倍感挫败，觉得自己是多余的。
乐乐使尽了浑身解数，想让莱莉重新开心起来，却一次次失败。
小女孩不仅没有开始振作，反而愈加消沉，那些不被允许的忧伤，咬噬着她的快乐，莱莉变得冷漠而孤僻。
曾经带给她无数回忆的性格岛，也逐个塌陷了。
影片接近尾声时，乐乐终于意识到，自己不是万能的，此刻莱莉最需要的是能够表达悲伤的忧忧。
她郑重的将记忆球交到了忧忧手上，小女孩冰封多日的情绪恢复了流动。
她不再掩饰，在家人面前放声大哭，诚实的说出，“告别过去，我真的很难过”。
当一家人流泪拥抱时，莱莉真正被治愈了，头脑中濒临死亡的性格岛也再次活了过来。
如同心理学家布琳布朗所说，当我们麻痹那些脆弱、悲哀、耻辱、恐惧时，也麻痹了欢乐、感恩、幸福、创造的可能。
而唯有这些情绪被看见和允许的时候，我们才会真正拥有前行的勇气。
这次突如其来的疫情，无疑是国人心头的阴霾，大人们言谈间的严肃和沉重，种种突如其来的生活改变，不可能不被敏感的孩子们捕捉。
刻意把悲伤化妆成为欢乐，不仅不能降低恐慌，反而会让孩子们陷入到更深的困惑与迷茫中。
02
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缺失死亡教育，
我们还将失去什么？
生死这样严肃的话题，孩子们能够接受和理解吗？
儿童心理学家M. Nagy研究发现， 3～10 岁的孩子对死亡的认知，存在3个阶段：
第一阶段：认为死亡只是短暂的分离，死去的东西还会回来。
第二阶段：认为有些人，比如英雄、幸运的人，是不会死的。
第三阶段：认为死亡不可避免，它是生命中必然的过程。
事实上，儿童在4岁左右就会产生死亡的概念，如果无法得到父母或老师的正确引导，容易对死亡产生错误认知。
比如，漠视自己的生命，认为死一死也没什么大不了。
根据北医儿童发展中心发布的数据，中国每年有约10万青少年死于自杀，平均每1分钟就有2人自杀死亡，有8人自杀未遂。
而自杀的起因，往往并非什么惊天大事，而是日常的小事。
从未意识到自我的珍贵，让这些遭遇挫折的孩子们，选择过早的结束生命。
没有成人告诉过他们，即便受伤、失恋、犯错、没考好、被孤立…..拉长一辈子，都不算什么。
没有人是完美的，我们都或早或晚将会经历黑暗森林，只要不放弃，终有重见光亮的日子。
重要的是，要相信活着本身，就是一件值得感激的事情。
缺乏对于死亡的感知，也会带来我们对他人尊严的随意践踏。
电影《少年的你》中，看似乖巧的“优等生”魏莱，持续对同学进行欺辱，导致了同窗胡小蝶的跳楼自杀，也让陈念生活在极度恐惧中。
影片让许多经历霸凌的青少年感同身受，也让校园暴力更多的进入公众视野。
原来青春不只是明媚的朝阳，还有残酷的暗夜。
那些肢体和语言上的持续攻击，真的会导致无辜他人的持久创伤，甚至死亡。
固然霸凌产生的原因有很多，但匮乏死亡教育，因而缺少对他人感受的同理心，没有对不同生命的接纳与尊重，却是不容忽略的因素。
03
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该如何跟孩子谈论死亡？
面对死亡的态度，恰恰映射出我们的生命观，真诚真实，不刻意回避，也不过度渲染。
不同年龄的孩子，心理发展和认知水平会有不同；性格各异的孩子，对于死亡也有不同的理解。
在堪称儿童经典读物的绘本中，死亡是一个从不回避的话题，这方面的素材有很多。
比如《一片叶子落下来》，讲述了树叶弗雷迪的一生，他经历了四季更迭，重归自然母亲的怀抱。
《獾的礼物》里，备受大家喜爱的伙伴獾，在安静的冬夜消然逝去，大家悲伤的不能自已。
直到发现，他们保存着獾留下的很多“礼物”，比如剪纸、溜冰、打领带、做姜饼……这些都是獾教会他们的。
那些共同的记忆，让獾永远活在他们心中。
《活了100万次的猫》中有一只活过无数次，也死过无数次的猫，他不关心任何人，也不在意死亡。
直到有一天他遇到一只美丽的白猫，付出了自己所有的热情、等待、欢乐、悲伤……
白猫去世后，他也再没有醒来。
这些富含哲理的绘本，成为与孩子对话的最好通道，让他们读懂了死亡背后的生命与爱。
而这些浓缩了成人智慧的艺术作品，也会不断提醒活着的人，什么是最重要的。
如同《寻梦环游记》所说，真正的死亡是遗忘。
而只要拥有爱和记忆，逝去的人就依然“鲜活”。
《爸爸的围巾》里失去爸爸的阿蒙，每天戴着爸爸的围巾，那如同包裹着他身心的春意，心底蔓生出自信和勇气。
《爷爷变成了幽灵》的故事里，小艾斯本最爱的爷爷去世了，妈妈说他去了天堂，爸爸说他变成了泥土，艾斯本难以接受，直到爷爷变成了幽灵，他们拥抱流泪，分享过去。
在好好告别后，小艾斯本终于放下了，对爷爷日思夜想的悲伤。
这些笑中带泪的故事，并不会给人丝毫的恐惧，相反会在心底燃起爱和勇气，深切理解活着的意义。
心理学家弗兰克尔被称为20世纪的奇迹，纳粹时期他作为犹太人，全家人都被关进了奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、哥哥全都死于毒气室。
也是一次次直面死亡的极端经历，催生了他对生命意义的探索。
去创造价值；去全身心的爱与付出；去接纳不可避免的痛苦。
“好好活吧，如同我们已经虚度前生，如今又将重蹈覆辙。”
与你同行，一起成长
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