【绘分享超级妈妈训练营】第一节微课

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案例分析：

        有人说，我学习心理学就是为了更好的影响别人，控制自己。比如，控制孩子的情绪，让他不哭不闹。控制老公，让他改掉身上的毛病。针对这种说法，你怎么看？欢迎结合加餐微课，说说你的看法，也请说说你对心理学的理解。

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        回答这个问题前，我想问自己为什么要学习心理学？我学习它的初衷是因为发现和孩子的相处越来越困难，我们之间总是充斥着吼叫哭闹，这让我一度感觉很崩溃也很痛苦，我想改变这样的状态，也想重塑我们之间的亲密关系。从我自身来说所有的需求与控制无关。

        控制的释义：1.掌握住不使任意活动或越出范围、操纵；2.使处于自己的占有、管理或影响之下。光看字面意思就觉得浑身不舒服，第一反应就是想挣脱，不想被束缚。

        案例中“学习心理学是为了更好的影响别人，控制自己”，这句话我认为控制自己是对的，但是想控制老公，控制孩子是不对的。在我的生活中时常会发生控制老公的情况，比如：放东西要固定位置，而且要求老公也要这么做；认为二手烟不好就不允许他在家里抽要求他戒烟……以前只是本能的不舒服就要求对方改，却完全没有意识到对方会不舒服，有时甚至强硬的要求对方改，但现实是大部分我认为的“毛病”都没有改。在我们的关系中，我忽略了人都是个体，双方都来自于不同生活背景，有不同生活习惯、处事方式，自以为是地认为自己的就是好的，没有换位思考的想过也许这才是他认为舒服而不想改变的习惯和方式，与其控制不如影响，最好的婚姻状态不就是各自在舒服的状态下彼此找到平衡吗？说到孩子，现实中无意识地控制举动并未让我和他的相处变得融洽，反而伴随着他的成长和自我意识的觉醒，他开始用各种方式（哭闹、争吵）来表达自己的需求，我没有做好自己的情绪控制，对孩子的情绪也没有及时做好疏导，他的脾气变得和我一样暴躁，我对他的“控制”就像弹簧一样压的越紧弹得越远，原来的有效方式变得越来越没用，我们关系也变得不亲密，这也成为我学习反思的重要原因之一。

      没学心理学之前一直觉得它带着神秘，只要学过它的人就能通过只言片语洞悉别人的内心，掌握了心理学就掌控了人心。直到接触了育儿愈己、超妈，了解了孩子发展的自然规律，当面对问题时就不盲目焦虑，而是积极寻找解决方法；知道了心理学发展的历程，知道了意识是人行动的直接原因，潜意识又影响着意识的表达（理解对否请指正），知道这些让我找到了自身问题的根源，通过学习找到解决它的方法，让我在愈己的过程中，可以慢慢影响孩子帮助他朝更健康快乐的生活努力。

我相信心理学的力量，会努力让它变成我生活的“智慧”！