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我与读书会

我与读书会

作者: 田春馨 | 来源:发表于2018-01-10 19:54 被阅读0次

     2016年的9月,有缘第一次走进读书会,带着焦虑,带着孩子的各种问题和迷惑去寻求帮 助。

     大脑里所有孩子的问题一股脑倒出来,完全不会去在意别人是否听清。每每这样,师兄会提醒我:“放慢语速。”然后我傻不愣登一笑。于是我知道了我第一个要改变的是先学会放慢语速。先跟自己链接。 

     这个读书会,不是去让你读一本纸质书,而是去读懂我们自己这本书。

     在这里,我第一次了解了什么是静心,为什么要静心,怎么样静心。我似懂非懂,每次都去静静的听着,诉说着,寻求着。。。

     2个月后的一天,好家长课程开课了,我去参加了复训,好奇怪,这次我体验到了,我听课的效率与以往不一样,这次课程 ,我心很静的在听,每一句话都感觉是用心与老师在对接,老师的每一句话都像是在直戳我的心理。在爱的测试中,我居然得了12分以上。在老师和我互动的时候,老师听了我的分享,我记得当时我只说了一句话,那就是这段时间我静心了。

     信念框架,冰山理论,植入正念,爱、力量、勇气、责任、幸福、平和。。。。 这些工具的反复运用,慢慢让我懂得了些什么。

    儿子的成绩,择校,这些事占据我的整 个心。我不知道我原来一直只在关注事,而没有关注孩子这个活生生的人。

    一个个案雕塑,让我看到了我的模式,儿子的状态 超理智,累,但是一直扛着;我和先生也是超理智,累,紧,烦,无力感。当我看清这一点时,内心好震惊好惶恐,我的家庭结构原来是这样的,这样的家庭还谈得上温暖吗?于是,我又知道了,我的一个成长点是表达感受,用欣赏的眼光去接纳儿子,让爱流动,先生应该给予儿子力量。

    每一周都会有相应的功课回来要做,似乎是一种任务,但是,数周后发现,咦,怎么发现自己改变了,原来,改变在于自己的坚持。一份只问耕耘不问收获的坚持。

  孩子顺利考进理想初中之后,很放松的度过了两个月,当不断接到同学朋友电话,述说孩子进入初中之后的种种心烦和焦虑时,我又被带了进去,焦虑莫名而来。我的焦虑影响到了孩子,我看到了,在我这样的状态下,孩子的状况出现了下滑趋势,我更焦虑了。但在读书会的学习成长我一直没有松懈,在我又想像当初刚进读书会一样准备开始求助时,我明白,求助别人帮不了自己,自己孩子的成长只能自己解决。

   这是读书会教我的,一切唯有静心才能解决。

   于是我更努力的做功课,与自己连接,让自己先沉淀下来,去除混沌,理清思路。当我定下来,静下来后,我看清了,我要站在更高的地方去看到孩子,去引领孩子,让孩子去主动自发的朝向他本该发展的方向前进。我看到了之前的我,事无巨细的去管孩子,接果越管越不好,混沌中的我怎么能给孩子清晰的方向和思路呢?

  感恩读书会,感恩师兄,感恩发起人吕姐,遇上读书会是我的福报,遇上读书会是孩子幸福,遇上读书会是家庭开心快乐的源泉!

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