马克.吐温曾说：“我们都说过谎，也都必须说谎。因此聪明的话，我们就应勤快的训练自己能体贴的说谎。”
“你没有变胖。”
“我可不是骗子。”
“你很漂亮。”
“我们是朋友。”
生活中有时需要说点谎话
这类谎言我们不知听过多少回，可能自己也说过几次。其实，根据美国弗吉尼亚大学一名心理学家的研究，说谎是生活的一部分，没什么大不了的。
心理学教授狄宝洛分析指出，生活中居心叵测的谎言不多，绝大多数人说谎都是为了保持自尊、赢得他人的喜爱或尊重，要不就是不想伤害别人的感情。
一般来说，自我中心型的谎言居多数，像“我没骗你”等等，利他主义型的谎言女人说得较多，常见于跟另一个女人说：“你看起来好漂亮”及“我跟你想的一样”。
个性外向的人比较可能说谎，通常想操控现况，而且非常在乎别人对他们的看法，整体而言，对同性之间相处关系满意的人比较少撒谎，讲的也多半是利他型谎言。
由于每天都会说谎，所以一般人对撒点小谎并不在意，他们既不事先策划谎言，也不担心谎言被拆穿。
生活中有时需要说点谎话
有些谎言只是寻常交谈模式的一部分，只是相对我们仍存疑虑的交谈对象表现出同意的样子，所以比较起来，谎言只有程度轻重之别。
狄宝洛指出，永远说实话其实并不一定就好，因为真相有时反而会伤人。
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