A:最近工作节奏被打乱了 M:难过。工作的时候不能休息一下真的好累。转,办法总是会有的,又不是我一个人碰到了这个问题。 B:去和别班的人聊聊看看怎么解决 R:心情舒服多了。
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4D修炼是一次只有开始、风景不断的旅程!!! 【每日AMBR-20180614】 A-关注点:我缙云分公司4D修炼...
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A: 一、什么是AMBR? AMBR 4D修炼核心工具、改变关注点,调整自己的心态、做出跟期望效果相对应的行为、收...
【每日AMBR】 A:关注自己的承诺,做个信守承诺的人 M:自从两个月前上4D课时,签下了承诺未来三个月要持续修炼...
清晨日计划(15分钟)A:学习→准备今天晚上的分享内容(1小时),英语口语练习(30分钟),思维导图训练(10分钟...
今天6:00起床学习→英语口语训练(30分钟),英语每日一句(5分钟),思维导图(5分钟),读书一页(5分钟)。生...
英语(30分钟)思维导图(5分钟)AMBR(5分钟)隐喻(5分钟)图解(5分钟)每日一句(5分钟) A:跟师傅聊天...
AMBR,赋能教练技术的工具之一。感觉更是自我修炼的工具。使用简单,却意义深远。 简要解释如下: ...
A:今天给老师打电话与他确认昨天晚上讨论的几件事,老师的反应很淡漠。M:瞬间觉得很别扭,谈话有些有去无回。第一反应...
本文标题:每日AMBR修炼147
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