感谢艳春每次都鼓励和支持我,让我内在有信心和力量,感恩儿子教我钢琴,感恩自己能够坚持练瑜伽一个月。感恩一切帮助我,包容我的朋友。
每次月经前期,我都会感觉烦闷。我接纳自己的不完美。自己内在小孩还是没有长大,我心里感觉内心需要清理,学习敲击和冥想,更有效的关注自己。
亲爱的小刘莹,我知道最近几天,每天5点起床练瑜伽,你每天给孩子3次做饭,每天家务,上班,督促检查女儿作业,心理疗愈孩子,你已经很好了。你是一位爱学习的妈妈。昨天回家老公没有做到,我没有着急,而是问他吃饭吗?你要用爱你化解他的内在不安全感。我也相信通过自己可以改变个老公的亲密关系。对不起,请原谅,谢谢你!我爱你❤
人生的道路太长,怎样去走。设定目标,原来的学习是为了让孩子,现在提升是为了自己。十年就喜欢瑜伽,人生目标是瑜伽教练。今年终于可以每天练习,相信自己40岁,4年之后,成为瑜伽教练。学习家庭教育,心理咨询,能够帮助更好多的人。培养自己爱好,练琴,阅读。相信自己可以充实,度过每一天。加油!谢谢你!我爱你❤
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