不知道是不是落枕了，最近肩颈酸痛得厉害。
昨晚手滑打开了KEEP, 一眼瞄到了《体态瑜伽 颈前倾缓解》，赶紧上手练起来。今早醒来，之前的一边酸痛，现在平衡了， 两边皆酸痛。
以上都是废话，主要是想说说KEEP的slogan：自律给你自由。
2018年1月份，因为暂时地赋闲在家，同时实在忍不了肚子上的赘肉和别人对中年妈妈的是否油腻玩笑，愤而决定健身减肥。
还是挺佩服那时候的自己，自1月份开始到3月份，几乎每天都去健身房跑步5公里，时常还配合游泳；肉眼可见地，体重和身型都得到了很好的控制和提升，但是并没有看到自由的成果，要保持控制自己的身材体重，是无自由而言的，这是一个循环，稍有不坚持，赘肉就会跑出来。
那么，KEEP说的自律给的自由在哪里呢？其实，自律带来的并不是自由，而是通向自由的一种感受和选择。人人都向往自由，但是自由其实并不存在，我们只是一直在追求，自由在路上。
不知道是不是落枕了，最近肩颈酸痛得厉害。昨晚手滑打开了KEEP, 一眼瞄到了《体态瑜伽 颈前倾缓解》，赶紧上手练起...
自律，自由还有欲望往往都是一起出现的，但是你真的可以约束自己成为真正的“自由人”吗？ 自律即自由，...
近年来，这句话在很多地方对各位轮番进行洗脑，就好像人之初，性本善，红灯停，绿灯行一样，融入到了大家的骨子里去了，但...
自律真的给你自由，真的！
自由，我们好多人都说着，来一场说走就走的旅行，世界那么大，我想去看看。这真的自由吗？ 自由的前提是足够自律，因为自...
自律得自由，先给孩子做出示范220220 ❤我们都知道「自律=自由」，为了获得真正的自由，就得给自己设定一些限制，...
最近看了好多"鸡血文"，都在告诉我，要健身，要旅游，要读书，要学英语……总之归结于一个词就是"自律"。 自律一词，...
从心理学角度讲，人的心理有本我，自我，超我三部分。 如果把人比喻成一辆汽车，超我相当于交通规则，自我相当于司机，本...
自律能使人自由吗？ 很多人都给出了不一样的答案，有些人是肯定的，认为自律是一种延迟的满足，通过...
赵老师曾说过：“越自律，越自由。”我刚听到这段话时感到十分的疑惑:越自律怎么越自由呢？”自律不是在约束我们吗？...
本文标题：自律真的给我们自由吗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gfrdoctx.html
网友评论