情绪自由，由己不由人
1、贪嗔痴怨皆由己，体察 调适～
2、愤怒的情绪是一种保护自己的力量，
多数来自某方面的无能或修养不够。
3、我可以选择自己的情绪反应。
4、期望越多、达不到时失望就越多。
5、由己不由人、由己不由景、由己不由境
不管何种情境，人都有选择情绪的自由～
人字云
情绪自由，由己不由人
1、贪嗔痴怨皆由己，体察 调适～
2、愤怒的情绪是一种保护自己的力量，
多数来自某方面的无能或修养不够。
3、我可以选择自己的情绪反应。
4、期望越多、达不到时失望就越多。
5、由己不由人、由己不由景、由己不由境
不管何种情境，人都有选择情绪的自由～
人字云
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本文标题：心理自由之情绪篇
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ggdamqtx.html
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