如何写出第一个段子？
1 素材来源：90%的段子来源于你的负面情绪。段子是为了让观众开心，所以他们的快乐是建立在你的痛苦之上的，你的负面情绪上。把自己的负面情绪表达出来反而能够很好的调节你的情绪。
2 说出素材：自己说，并录音下来，或者找个朋友对着他说，直接表达你的负面情绪，说出来。第一就是直接说出你最近不开心的事，天马行空的说。不善于表达，可以用这个句式：关于（交通，工作，父母等）……让我感到（困难，害怕，奇怪，愚蠢）……的是……。
同伴的作用在于，你说的时候，他得帮你不停的追问，然后呢？具体呢？之后怎么样了？喜剧往往产生于让你产生负面情绪的具体场景里。就把它当做一个敞开心扉的过程就好。
3 整理素材：把之前说的素材整理出来，注意的是，第一它是不是负面情绪？第二这个事情有没有在具体的场景里面？第三，你的素材跟观众有没有共鸣？观众能不能get到点。
第四，提取前提，就是让你产生负面情绪的具体观点。第五前提前置，你一上台就要让观众知道你说的主题是什么，是因为什么负面情绪而产生不好的体验的。
4 加强呈现：提取出来前提后，要加强它的呈现效果，就是你的段子来支撑你前提的部分。边描述，口语化表达，加强表演，比喻，夸张，类比会非常有效果。把第三人称用第一人称表述
5 上台表演：没有上过台的段子都不能称为段子。适合我们的表演形式：开放麦。来不断的找机会锻炼。慢慢你也就会发现，电视上的脱口秀原来你也可以说。
举个栗子：大家都被催过找对象，催婚过吧，我就特别讨厌别人这样催我，搞得我好像找不到对象结不了婚似的。每次回家过几天，刚开始都不显山不露水的，啥征兆也没有，突然有一天在饭桌上我吃的正津津有味的时候，刚准备夹一块我最爱的红烧肉的时候，突然，老妈来了一句，你看隔壁你周阿姨家儿子比你小五六岁，前几日都结婚了，马上准备要宝宝了，你看你，也没什么动静……………
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