书名：《少有人走的路2》
时间：1小时
01 【依赖】
当我们从来没有为自己的人生做过选择，我们就会失去选择的能力。那种像春天里小草般破土而生的能量被压抑了之后，生命就会失去活力。
为什么我们会依赖？为什么社会中会有那么多的“巨婴”？
因为我们内在的生命力被沉沉压在了一个我们无法推倒的力量之下。有一个故事说：小象在很小的时候，训象师就把它们拴在铁柱子上，使它们无法动弹。这样日复一日，等到小象长大了，不拴它们，只是让其站在铁柱子旁边，它们也依旧一动不动。
为什么有的人会那么没有主见和思想，一切都需要父母或他人做决定，因为小的时候经历了一次又一次的打击，他们害怕了，恐惧了，于是他们失去了这种为自己做选择的能力。
02 【控制】
极度缺乏安全感的人，内心充满了恐惧，他需要让一切都在自己的掌控之中，这样才能显示他是有力量、有价值的存在。
比如，某些权威性的父母对自己的孩子的人生实行包办替代——小到穿什么衣服、读什么学校，大到学什么技能，做什么工作，甚至连与什么样的人结婚都要掌管。对于这种变相的控制——他们自己还美其名曰是爱他们的孩子，这些人其真实面对是——伪善的人——真正的邪恶者。
“为什么他们要乐此不疲的人去控制别人呢？因为他们找不到真实的自己。”
03 【对自己诚实】
人与人之间需要敞开心扉，彼此坦诚，不要把自己的心灵交给对方管理。把心灵交给对方管理，意味着失去自由和自我，意味着奴役和被奴役。
那些试图在人际关系中寻求依赖和控制的人，注定会迷失方向。
如果我没有一个强大的自我，让我足够有觉知力地活着，我会处在两个极端状态：当我面对比我强的人，我便没有自我，就会依赖或者讨好；当我面对比我弱小的人时，我会过于自我，就会控制和指责。
“寻找真实自己的过程，是一个痛苦的过程，需要接纳自己的不完美，承受罪恶感所带来的痛苦。”
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