拆书黄帝内经之《上古天真-7》梁冬对话徐文兵
为什么建议女性从三十五岁左右开始，就要注意保养了呢？五七是三十五岁，到了三十五岁有个明显的外在表现～“面始焦”，即人的颜面开始变得黑了。“焦”是什么颜色？黄或者黑。
《黄帝内经》的可贵之处在于，它不仅罗列病症和病态表现，而且告诉你原因。“面始焦”的原因是什么，“阳明脉衰”。
那么阳明脉是哪条脉呢？做个整体概述。促进人生殖功能的主要是奇经八脉，但是阳明脉不属于奇经八脉，而是属于十二正经，属于我们的“腑”。六腑属阳，五脏属阴，也就是说，对外开放的都属阳，看不见摸不着的都属阴。
“六腑”是指胃，小肠，大肠，三焦，胆和膀胱。阳明脉有两条，一条是足阳明胃经，另一条是手阳明大肠经，这两条经络涉及到“六腑”中的两个腑:胃和大肠。这两个腑本来属阳，应该挺热乎。如果它们的功能衰弱了，就会不动，不热乎了，外在的表现就是“面始焦”，脸色变得晦暗了，没有那么滋润和有弹性了。
足阳明脉起于我们的瞳孔正下边，往下走至口角再从腮帮子沿着面颊往上走，直到额头，这条经络就是我们的“足阳明胃经”。
它基本覆盖了我们整张脸，所以如果胃的功能衰弱了，那么脸色和脸的形态就会马上出现变化。手阳明大肠经则是从我们的上嘴唇这儿交叉而过，止于鼻子的两侧。
有诸内，必形诸外，如果35岁后，我们依然能将胃和大肠的功能调得非常好，那么脸色自然会好看，这种好看不是那种性感的好看，而是一种健康的生理功能良好的气色美。
有的人脸上长斑，比如生育后长蝴蝶斑，有的人早上起来有黑眼圈，有的人起床时下眼睑是肿的，另有一些人长着刀疤脸，抬头纹比较重等等，说到底都是肠胃功能不好造成的。
再说便秘，便秘的问题其实就是大肠的问题，升结肠，横结肠，降结肠到直肠这一段都属于大肠，它不蠕动，或气不足了，就会出现便秘。反过来，如果一位女性能够让自己的大肠蠕动得非常好，她就不会出现面焦发堕的情况。
用开塞露，灌肠，早上灌一杯水，吃胶囊，泻药这种霸道的方法，然后大便就有了，其实是在泄气，泄大肠之气。
这些方法都是以伤害大肠功能为手段，图一时之快，大便暂时是通了，但时间长了又没效了。治疗便秘要从身心两个方面，怎么讲呢？
火克金，心属火，肺和大肠属金。当一个人处于忧虑、紧张不安的状态时，不光面孔不好看，他的肺和大肠也会受到影响。
中医说，属金的肺主皮毛，心火克肺金，所以说脱发的人通常心火都比较旺。你看那些经常熬夜的人，头发会变白而且脱落较多。
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