#幸福是需要修出来的#幸福实修07班～12-小霞-厦门
20170805(84/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
工作（√）
去理发店护理头发
见朋友（√）
今日3朵玫瑰
做糖耐
和老公的特殊时光
【幸福实修99天目标】
每天坚持给孩子读绘本。
每天写觉察日记，冥想与父母和解，与自己和解。
每天早睡早起（5点半起床，10点睡觉）
【幸福金句】#幸福实修#要弄清一个人对待生活的特殊方式已存在多久，以及何种是影响其生活态度形成的最初环境，儿童早期的回忆是特别有用的。最早的记忆之所以重要，有两个原因。第一，个人对自身和环境的基本估计均包含于其中，它是个人将他的外貌、他对自己最初的认知以圾别人对他的要求等等第一次综合起来的结果。第二，它是个人主观的起点，也是他为自己所作记录的开始。
觉察：今天很累，明天一早要去医院做糖耐。早点休息吧！
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本文标题：Day84
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