给十年后的你

给最亲爱的你：

展信悦！

这是2021年11月1日，想写下些什么给未来的你。

过去心不可得

既然这是一封写给未来的你的信笺，那就先回顾一下过去的你。想了很久，也没办法给过去的你下一个简单的定义，也没有合适的描述能精准总结你的过去。所以回顾一下记忆深刻的部分：你的人生前三十几年里时常扮演着“受害者”角色，这时的你被原生家庭、感情经历、学习过程所迫，不愿意对自己的人生负责，靠着一直读书来逃避责任；有时你的人性里有着非常多的阴影：防备、怯懦、多疑、评判、自负，这时你挑剔、情绪化的扮演着一名自怜者。当然以上的形容未免有偏颇，你同时是个逆境中依然执着坚韧、聪敏好学、勤劳正直的奋斗者，也是个个性开放、思维活跃、乐观向上的小青年。独一无二、混沌初开，蒙昧未醒…

你曾经在网络平台里写下了几十万的文字，记录自己从第一段恋情结束后开始的内在成长过程。文字梳理是能使你的自我认知从无序混乱到逻辑有序，再从有序重新接受变化和主动变化的自然流程，很高兴你能通过文字获得自我认知；更加开心的是你能认识到可以通过文字梳理获得自我支持和力量，并不断的开启自我认知过程。不知道那些“过去”里所沉淀经历对再过十年后的你会有什么样的作用，可是在这个当下你很受用。再后来那些文字从2016年底的公开发布到后来的仅仅私人可见，部分由于你不需要一直铭记着那些过往，所以让那些文字随着时间的流逝好好的被储存在网络平台里；深层次的原因是你的生活丰富多元了，不在需要单一依赖文字记录来回溯梳理、表达情绪。回首来时路，已经忘记和放下的便好好的埋葬，让过去的好好过去。

说到过去就不得不提起“初心”，2018年年底你写过一篇《富足的我》，里面写下了许多你对理想生活的描述和期待，时至今日，读取一下那篇文章中的50条内容，几乎所有的内容依然那样适用，可见这些状态至今还是你所想、所需，归纳总结一下那50条的内容大致就是这十个词汇：

丰盛、智慧、自由、勇敢、笃行 、接纳、温柔、善良、诚信、公正

《华严》中说起“靡不护念初发心”，这些初心便是前行灯塔，指引自我。虽道阻且长，行则将至，行而不辍，未来可期……

现在心不可得

接下来再说说当下的你。你的社会属性包括：年龄36岁半、未婚、学历博士、科研人员、民主党派。你在研究所里面工作，刚刚过完博后的第27个月，你原本计划今年年中的时候就出站，但现在选择继续呆在这里一段时间。做这份工作的初衷一方面是想了却读书期间未尽的梦想，另一方面是想离开北京工作时被束缚着的生活状态。你不离开是因为原本的论文的计划还没有完成，想学习的技能还没掌握，想申请的项目课题也还没有成功；当然促使你留下来最重要的原因是这里是能让你寻求相对“真相”和验证“真相”的地方，你又重新回到了读书时想追寻的目标本“标”，你在此处自在舒服。你刚刚想到的其中一篇论文的题目让你自己兴奋了一下，而且引发出了很多的新思路和未来研究方向，这是毕业后工作的五年里你许久都没体会过的惊喜感。在“一无所有时”还保有年少时的初心，此处应该有掌声和鼓励送给你。

刚刚过去的一个月里，你刚刚经历了封城这样的身体与外部世界的隔绝，当然也随之经历了内在世界的巨大的震荡。此次又发现了一处自身“后台”运行模式，即是通过某种关系的归零来重建和升级自己的内在程序。比如在与人的关系上，因为你无法通过亲密关系来映射内心对自己对爱的表达，就希望通过与恋人分手来回归自我关注；也希望通过更换工作搬离城市来斩断与环境的关系，以此来获取新的发展空间和自由的体验。在对自我的认知里，定义关系对你的重要性常常是第一位的，不管是亲密关系还是你与环境的关系都如是，这样的定位本身大抵会使你更难突破认知障碍。同时你又发现了关系归零与成长之前存在着某些关联性，推理一下应该是痛苦后的思考促进了成长，于是“成长=清零关系模式”的等式就这样被建立，再开启一些列的后台运行过程。其实这种归零式成长模式本身不是什么问题，只是断裂的这个过程着实痛苦难熬，终究你还是想对自己温柔些，不想因为成长的驱动而去“自讨苦吃”。城市解封后的半个月里你出发去“星辰大海”里寻找内心构建的出路，旅程中与很多人沟通，从别人的反馈里寻找答案，同时也倾听自己的声音，梳理答案。有些后台程序一旦被发现，就没办法自动运行了，所以此次关系没有真的归零。当下的你能不开启破坏自毁模式，选择相对温柔的回到自我的过程，并接纳和运行相对温柔的行为模式的变化本身就很勇敢。

未来心不可得

有关未来的一切都是不可确定的，在这个当下所能知晓的一切来源于对过去和现在总结后的推论：你将会继续储备知识、学习新技能、有组织关系支持；你会因为你读书时的初心更加坚定的致力于你所钟爱的事业，从事充满挑战的工作；你会更敏锐的发现自己的行为模式，并且分析出背后的逻辑以及自己建构这些模式的内心动因；你会对自我与他人、自我与环境、环境与环境之间有更深入的探索，你会更加了解关系的本质；你会更加深入的探索内心的需求，将内在需求与外部显现链接起来，形成更完善的以自我为中心的“生态系统”；你会在以这样的生态系统里面学习成长开启关怀自我、热爱他人、包容分歧、寻求真理的成长之旅，你将深入的链接你与自然、你与自我、你与他人的每个“生态系统”；你将更加幸福、自由、丰盛、智慧、温暖……

以上陈述是不是有点过于美好和梦幻，你不是个迷信的人，批判性思维能力一直很棒，这是支撑你从读书到工作中一直宝贵的禀赋，所以说这些结论目前为止还只是假说。要证明这些假说的正误，你可能需要很努力的不停实践，过程中可能会遇到各种磨难，甚至一度失败受挫停止不前；不过这些都统统没有关系，希望你能更加包容你自己，也能从以上证明的过程中得到更多对生命本质与物质世界的理解和体悟。

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洋洋洒洒的写了这么多文字，其实与现实世界呈现相关状态的描述并不多，比如信中没有提及你十年后的财富和地位、十年后你生活在哪里、从事什么行业的工作，你是不是还与现在的恋人一起，你是不是有了自己的小孩儿，亲友和猫儿们是不是还都在……也许这些答案只有十年后的你才能解答与确认，所以这封信若是你十年后可以看见，请回信分享。

顺便说一下你对自己的“人设”认知：本性淳朴，容易心软，但也容易自我宽恕；对很多事情不够自信，所以容易拖延和怯懦；对很多事物的发展有执念，喜欢追寻完整；偶尔有些浪漫，喜欢星辰大海也爱世间万物，你还有点艺术才华，文学造诣也说的过去；读了那么多书却不恃才傲物、谦逊有礼，总之是个挺可爱的小人。而且你有没有发现信里面还习惯引用一些经文和身心灵词汇，写这封信的时候你自己很习惯也很喜欢这样的表达方式，你平时会看一些身心灵成长的书籍，甚至你的朋友圈里很多人都是这个职业的从业者；有趣的是你同时拥有的职业是科研工作，这份职业所需的是以数据为准，所有的结论都需要数据和证据的支撑；以上的矛盾点来源于你需要找到协调并且整合你自己的理性与感性之间的不同与相同。你有没有发现你对自我认知很敏锐，所以你常常会获取大量的信息，容易受到外界的干扰，所以你需要学会过滤掉很多冗余的信息，学会专注一趣，不被所知、所见、所感而打扰。你有没有发现这封信里你用了很多的排比句和长句，你对于信息的表达有些过于追求完备和工整，所以你需要学会倾听和处理不完整的信息，你需要处理你自己对“完美”的执着，连这段文字本身都是如是。

任何事物都有始终，结尾处将真诚的祝福送给十年后的你：愿你接纳和包容，愿你追求和守护你爱的人，愿你勇敢做你追寻的事业，愿你不忘初心，愿你活成你的喜欢和热爱。