如何坚持做一件事，那就把它当作爱好

我们每个人都知道坚持不懈需要什么，需要毅力。

说的轻巧，你为什么需要毅力才能完成这件事？你每天吃饭睡觉需要毅力吗？你每天起床玩游戏需要毅力吗？

答案一定是不需要，你觉得你完成它需要毅力的事情多半都会中途易辙。

如何坚持做一件事，那就把它当作爱好

那么如何像吃饭睡觉一样去完成你的工作呢？那就把你的工作当成是爱好。

我们不可能时刻都在做自己喜欢的事情，当你面对你难以完成或是不想完成的事的时候，你不妨把它和你喜欢做的联系起来，先从思想上接受它。

比如我是一个很急躁的人，现在领导觉得我知识面不广，难以承担他交给我的任务，叫我多读书。对于我来说，读书就需要我强大的毅力来支撑它。

我的方法是把读书在心中当作一种爱好，这在心理学上叫做自我暗示。

以前在拿起一本书的时候，我一般会翻几页，觉得枯燥乏味，就放下干别的事了。

现在，我再拿起一本书，我不停的和自己说我喜欢读书，这本书中有我认为感兴趣的东西，我能从书中学到知识，获得满足。

这听起来似乎很荒谬，但如果你用这种积极的心态去做事情，一切都会比你想象的简单。

如何坚持做一件事，那就把它当作爱好

自从我把读书在思想上当成爱好之后，我每次空下来，都会找出我买的书来读一读。一开始的时候，的确，我虽然在读书，脑中却想着其他事情，以至于每一本书我都要读很多遍。

但每一遍读，我总能发现一些别的东西，我读的书不是讲故事的书，多半是讲干货讲方法的书，比较枯燥。而我总是找一些事去把我学到的方法运用进去，有了成就感，我就越发喜欢上了读书。

昨天晚上，我在我妈妈房间里看电视，我妈妈喜欢看电视剧，看的不亦乐乎，我一点都看不懂。我妈妈觉得好看是因为她从第一集开始就一直看，我突然进来看一集，看不懂，就不觉得好看了。

爱好也是这样，也可以培养。和看电视剧一样，你难得做一件事会觉得很难，需要极大的毅力，但你一直这么做时，你会发现这样很有意思。

如何坚持做一件事，那就把它当作爱好

我妈妈从第一集就开始看，久而久之，跌宕起伏的剧情就促使着她继续看下去，最后每天准时守着电视机。就算这部结局了，还有很多等着她看。看电视剧就成为了她的爱好。

爱好的本质是做你爱的事情的时候能够有一种满足感。比如我也喜欢玩游戏，在游戏中我可以忘记烦恼，带来放松。

同样，书中得到的方法解决了我工作上的问题，使我得到了成就感，渐渐读书也就成为了我的爱好。