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「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day63——2019.03.17
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day63
——19.03.17
【运动，Day62】日行12000步，实际13581步，9.6公里
【早起打卡，Day63】早起（4:00-8:00）打卡、列日清单，且早起在支付宝打卡，完成，实际07：16
【新习惯，Day63】给老妈发2条微信
【日常】
日清单：
1、Day47-深蹲25下 ✔
2、Day47-仰卧起坐10下✔
3、Day46-演讲✔
【金句】
1、诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎，睡觉的时候也不用为了逃避可耻的爱情程式而装睡，自己终于成了整张床的主人
它的全部都归自己独享。
加西亚·马尔克斯《霍乱时期的爱情》
2、一个人即使只生活过一天，他也可以在监狱里待上一百年而不至于难以度日，他有足够的东西可供回忆，决不会感到烦闷无聊。
阿尔贝·加缪《局外人》
3、今天你可以失去获得它的权利，你不抗争，明天你同样会失去更多的权利，人身权，财产权，包括土地、房屋。这种状况不是偶然造成的，而是长期温水煮青蛙的结果。大家会觉得火车不开发票与我何干，别人的房屋被强行拆迁与我何干，有一天，这些事情都会落在你的身上。
柴静《看见》
【碎碎念】
一次只做一件事，然后把这件事做到极致，不为别人只为自己，高兴也好，失落也罢，我们也不再是懵懂的孩子，都得为自己去承担一切。
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