今天听完丫丫老师的锦囊2,有以下收获。
收获一: 了解打卡模板模块里,想要孩子高精力学习,规律作息是基础。在谈到今日闪光点,要学着用放大镜去找寻到孩子的优点,并且不断放大。如果一直看到缺点,就会一直反馈给到孩子负面的能量。我们越抗拒什么,什么就一直发生。父母要有意识的观察孩子。
收获二:父母检视这一块,丫丫老师提到的三种类型家长里,我们是属于后知后觉型,各种不当方式的沟通,咆哮体母亲,之后又内疚自责,特别尴尬,希望通过刻意练习能够将自己提升为当知当觉型父母。最近很长一些日子,我能够做到话到嘴边停了几秒,懂得了控制,遗憾的是,今天因为孩子没有按量造成最重要的作业,我还是批评了她,分贝挺高。没有处理好情绪,就直接处理问题。结果也是很尴尬。大家都不开心。
在某些时候,我明明清楚这样做或者那样做不妥,为什么没有及时止损?这是人性还是我只是个别现象?
在后期践行里,我会尊重并且依旧接纳偶尔有情绪的自己,值得注意的是我们在有情绪时怎么样处理非常重要。同样的,我也会学着看见孩子的各种情绪和心理,并且共情她的感受,通过沟通并且感受她的感受去为她一起找到处理问题的下一步。
收获三:父母日检视的好处就是促进我们能够成为当知当觉的父母,帮助我们客观的认识每一天,帮我们找到事半功倍的方法,通过日检视不断反思实践,结合每日实际情况调整,最后再将调整的内容运用到实践中,这样一种良性循环,给到我们,启发我们更好的支持和帮助到孩子。努力从知道到做到。
收获四: 也是计划了,因为一些原因,孩子结束了暑假班,明天正式全日在家,也是一种安排吧,正好愁着没有时间跟孩子好好计划践行相关事宜。明天是一个全新的开始。
准备休息了,今天的锦囊作业比昨天提前完成,昨天午夜才完成。微小的进步。说实话,对于践行充满未知却很期待,我内心是相信我的孩子。我也发愿好好践行,专注做这一件事。
今天的种种事件告诉我,先处理情绪,再处理问题。
睡前原谅一切,醒来便是新生。
感谢丫丫老师的锦囊妙计!
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