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晨练是瑜伽人最该拥有的时刻

晨练是瑜伽人最该拥有的时刻

作者: 刘素霞 | 来源:发表于2017-05-19 08:00 被阅读97次

静候红日升起来,

曼妙的躯体,宽阔的天庭闪着光泽,

双手合十,神态安详。

晨练是瑜伽人最该拥有的时刻

地极清晰可见,大地兀自酣眠,

瑜珈行者默然矗立。

晨练是瑜伽人最该拥有的时刻 四周一片宁静,不闻尘世的喧声,
满怀虔诚,赞美将升的太阳。 晨练是瑜伽人最该拥有的时刻 瑜珈行者似雕像。乍露的一束曙光

辉映着她平静的脸。

身后的幽冥,闭合了眼睛,开始冥想。

晨练是瑜伽人最该拥有的时刻 举目远望东方,明丽的霞光

已淹没晨空的额头,畅快的呼吸,

体会体位动态的冥想

晨练是瑜伽人最该拥有的时刻

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