击蒙

2019.01.07 星期日  漳州阴

【早睡早起】昨晚22:55睡，今早4:53起床。

【学习】1.学习《赖国全学说集》；2.内部文字课程学习；3.育心进泥之家YY语音频道语音早课：王靖老师【孝杰之诸侯章第三】。

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【亲子早读】

读经人：果果，妈妈

早读内容：《易经》附录：六十四卦大象辞

晚读内容：

《易经》噬盍卦复卦第二十四、无妄卦第二十五、大蓄卦第二十六；《增广贤文》一；《唐诗三百首》46-50；《新概念英语》Lesson  55。

【养生.锻炼】营养杂粮粥早餐；艾灸。

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【每日自省】

下决心要做到：

第一，对孩子要有耐心。

第二，控制好自己的情绪，及时反省、修正自己。

第三，多看孩子的优点和进步。

第四，疏导孩子不好的情绪。

第五，陪伴孩子开心学习，阅读，玩。

第六，培养孩子的自信。

第七，培养，维护孩子发自内心的兴趣。

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【生活随记】

01-

周六上午在深圳总部熟悉会场场控工作时，因为下楼没穿外套，感冒了。晚上一直鼻涕喷嚏不断。但是没经过任何处理，很快就好转了。周日晚上果果帮我代灸贴贴了感冒三穴，今天已经完全好了。抵抗力越来越好了，营养餐粉功不可没。

02-

今天是第五轮代餐粉换食的第一天。之前都是159餐粉换食，这次是李忠民代餐粉。今天一天共吃了四包半，一切正常，没有任何饥饿和不适感。

03-

果果最近负情绪有点多，爱钻牛角尖闹别扭，今天忍不住修理了一顿。用衣架抽了几下，不过好像衣架扬的高落的轻，加上穿的厚，没留下任何印迹，幸好！

也是受急性子爸爸负能量的唠叨太多了，加上妈妈也不够耐心。不过，需要时，偶尔“击蒙”下还是有必要的。修理过后，做了细致沟通，让她明白为什么被修理，凡事要学会转换思维，不能死钻牛角尖，要心怀感恩，就不会事事计较，被坏情绪左右了。比如被爸爸妈妈批评了，首先应该想到，爸爸妈妈是关心我，爱护我，才会批评我。第二就是先思考一下，爸爸妈妈批评得对不对，如果是对的，及时承认错误，改正。如果不对，那就更不要用生气了，说明情况就好。不然就是拿别人的错误惩罚自己了。这样一想，就算爸爸妈妈批评错了，也不会生气发脾气了。

交流过后，果果表示明白了，以后遇到什么不开心的事，都要转换思维，心怀感恩。

孩子其实是很懂事的，根源还是在我们身上。一切经历都是财富。相信这样急脾气爱唠叨的爸爸都能适应下来，以后的抗压抗负能量的能力就会比较强大了。关键还是得耐心适当引导。