日更第111天
最近一段时间的阅读和工作，让我深切感受到了「知行合一」的重要性：很多好的理念和方法，我在几年前就接触过，却从未落实到行动中去、或者说落实得不够完全。以至于现在意识到自己白白浪费了几年的成长时间的时候，就忍不住吐槽自己为什么没有在刚知道的时候、就立刻开始行动。
正如某句鸡汤里所说的，人生最大的遗憾不是失败，而是「我本可以」。相比于因为「不知道」而产生的错失，「知道却没做到」的错失，更加令人惋惜。
公众号「清脑」中曾经提出过一个「知道闭环」的概念：简单来说，就是对于认知类的学习，当我们在「知道」的那一刻，大脑就已经收到了正反馈，这种美妙的感觉让大脑认为我们已经掌握了这个知识。
但如果没有后续大量的练习，就无法让大脑相关的神经元形成强关联，这种认知对我们来说就变得很不稳定，当我们面对真实生活场景时，就想不起来该怎么运用了。如果没有反复地训练，美好的认知就永远不会成为我们的一部分。
除了反复的刻意练习，遇事时的心态，也是能否做到「知行合一」的关键。当我们想要尽快解决某件事情的时候，就会不由自主地焦虑。平常背得再滚瓜烂熟的概念，真正遇到紧急情况的时候，都会变得手忙脚乱起来：要么又回到了原来的老路上，要么只能依靠原始本能。
飞行员在模拟机上做训练时，会模拟各种突发事故来练习，以确保有良好的心态和操作技巧。虽然这些模拟的紧急状况，可能在他们一辈子的职业生涯中，都不会出现一次。
所以，只有通过不断的「事上练」的机会，才能把「知识」内化为自己肌肉记忆的一部分。当生活中遇到类似事情的时候，我们才会本能地运用新的认知来处理。
正如辉哥所说：知行合一不是一种哲学，而是一种生活态度和竞争优势 -- 你不是在做事情，你是在实践理念。
值此新年来临之际，希望自己在新的一年里，生活得更加知行合一。
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知行合一的人，才有最终发言权
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