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北宋文学家苏轼曾为亡妻赋诗,表达对逝者的思念:
"十年生死两茫茫,不思量,自难忘。千里孤坟,无处话凄凉。纵使相逢应不识,尘满面,鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡,小轩窗,正梳妆。相顾无言,惟有泪千行。料得年年肠断处,明月夜,短松冈。"
苏轼的灵魂在诗里,这首诗所表达的悲凉哀伤具有穿透弥漫性,即使远隔时光,那情感也能穿越到我的心上,让我在午夜梦回时,流泪,想起我生命中离开尘世的人。
可见,人类的情感,是相通相融的。不论相识与否,他人的逝去,总能触动我对生命的哀伤。

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12月27日上午,本兮官方工作室发布讣告,90后创作女歌手本兮(原名马晓晨)于12月24日因故离世,年仅22岁。几天前歌手本兮才刚发布了新歌,疑抑郁跳楼自杀。

3
香港演员张国荣主演了《异度空间》后,一直很少在公共场合露脸,而且言行低调,不久就传来哥哥自杀跳楼自杀的消息,很快证实,哥哥张国荣是抑郁症患者。

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乔任梁,年轻帅气阳光,参加湖南卫视金鹰之星“自由我心声”比赛,获全国冠军。在演绎生涯中硕果累累,可是那又怎样?依然无法面对自己的内心。2016年9月在上海意外死亡,年仅28岁,现场一狼藉,据称,遗体被发现时头部套着塑料袋,并且身上伴随着多处自残的伤痕。
据了解,乔任梁近期心情不佳,据传有抑郁症,后被证实。
够了吧!实在是不忍心再去罗列,有多少璀璨的明星被抑郁症杀死了。
从古至今有一句话:杀人偿命。
如果我们知道谁是凶手,就是追到天涯海角,无论时间长短,我们总要将他绳之于法,为亡者找回公道。
如果是因为突发疾病,车祸,坠机等意外灾害而死亡,那么,我们也只能,哀叹认命的份儿,
但凶手是抑郁症,无影无形、如影随形,我们应该怎么办呢!
那就像是一场梦魇,你身边的人在经受着内心的悲伤恐惧,你却不知道!你刚刚才与朋友说笑着话别,转眼,他就绝望的离开了尘世!

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这是不是很讽刺?很让人诧异?其实你那被抑郁症抓住的朋友已经在内心呼唤了千百遍,在向你求救了,只是你,因为不认识抑郁症这个杀手,听不懂他求救的语言罢了。
本兮的朋友不是说,早知道是永别,就多看她一眼了,有时再见,就是再也不见,游戏结束,抑郁症胜利后在微笑。
谁能想到哥哥张国荣会跳楼呢?只说他心情不好,第二天就好了呢,却忽视了,抑郁症这个杀手,早已潜伏,就等着他走到楼上想要吹吹风,想看清楚这个世界时,在背后轻轻一推,游戏结束,抑郁症胜利后 在微笑。
《红楼梦》中有段描述林黛玉的文字:她坐在那里默默垂泪,众人本想去劝,但想她素来如此,也就惯了,由得她去,各自睡去了。
这就是忽略抑郁症患者的典型例子,素来如此,就习惯了,可曾去耐心陪伴与倾听,患者真正的心结在哪里?死了再怀念可不生死两茫茫了。

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有个男性来访者,因为妻子自杀,引发死亡恐惧,导致社会功能丧失,无法正常工作,来咨询我。
他痛哭流涕的对我说:"谁知道她会真的死?她动不动就以死相威胁,其实我们已经没有感情了,只不过就是她还在依赖我。只要提离婚,她就闹自杀。一开始以为她说着玩,结果她真的自杀了,当时我非常的紧张,非常的心疼,又回到了她身边,准备守着这份婚姻。但是处了一段日子,发现又是故态复萌,又吵架!所以,在这次吵架后,我就关机了,让她闹去,谁知道她真的跳楼了呢?"
是啊,以前喝药也好,割腕也好,只是为了,还给自己留存活的余地,但是,真正的绝望,却会选择,无可回旋,直奔死地。
他妻子曾被诊断为抑郁症,在精神卫生中心服药治疗过一段时间,有好转,但没为进行后续的心理咨询。回到生活中,渐渐转化成了更不易被觉察和重视的慢性抑郁,这才要了她的命。
这个男性来访者目前依然在咨询过程中,经他口头同意,我才将他呈现在我文章中。
(咨询前,咨询师与来访者要签订保密协议,未经允许,不得泄露来访者隐私)。
他说:"如果你的文章能唤醒更多人对身边亲朋抑郁症的认识,我也算对她的补偿了,告慰她的在天之灵。"
古今中外多少人,都受着抑郁症侵袭,乱交、酗酒、吸毒、同性恋,这些都是症状之一,这是个被遗忘的角落,这里充满了恐惧,充满了寂寞,充满了孤冷!
这里,需要爱!
唯有爱,能把抑郁症转化!

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抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍主要类型。
临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
关于抑郁症,度娘有全面的解答,不用多聊。只是,心疼了本兮,心疼了哥哥,心疼了乔任梁,也心疼了自己,
呜呼哀哉,以他们的生命,警醒活着的人吧,警惕抑郁症,关注你的亲朋好友!
对付抑郁症,唯有爱!
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