「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day72——2019.03.26

作者: 珠珠儿1025Love | 来源:发表于2019-03-26 22:50 被阅读0次

「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day72——2019.03.26

「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day72

——19.03.26

【运动，Day71】日行12000步，实际14713步，10公里

【早起打卡，Day72】早起（4:00-8:00）打卡、列日清单，且早起在支付宝打卡，完成，实际07：00

【新习惯，Day72】给老妈发2条微信

【日常】

日清单：

1、Day1-深蹲50下 ✔

2、Day1-仰卧起坐15下✔

3、Day1-臀桥100下✔

【金句】

1、很希望自己是一棵树，守静、向光、安然，敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。——黎戈《私语书》

2、很希望自己是一棵树，守静、向光、安然，敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。——黎戈《私语书》

3、对于世间无法了解、无法确认的事情，没有人有资格去提前做评判，更不可以为了某种不好的可能性，而断绝了任何可能性的发展，因为活着便是无数种可能性的集合。——猫腻《将夜》

【碎碎念】

今天开始日常打卡更新，虽然打卡是第一天，但是实际已经三天了，这三天感觉臀部跟大腿那边很酸软，后续坚持看看有啥变化。

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