我，穷学生一个，以前的发音也很普通，舍不得花银子去新东方报班，就探索了发音的自我训练方法，资料费花了不到200块，在一年时间内考了托业听力阅读910分（准备了1个月），发音水平获得过学而思培训机构英语面试官的肯定。

以前看了很多贴，听了很多发音视频，买了很多发音教程书籍，在这里不跟你讲每个音具体如何发，而是将锤炼英语发音的学习方法和学习资料跟你分享一下。相信你的发音会越来越美，非常自信地去撩男神，撩面试官，嘻嘻嘻。

首先说明我练习的美式发音，为什么不是英式的呢？因为英式发音的“端庄和优雅”实在不符合我奔放女汉子的气质，哈哈哈哈。

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提高英语发音，我主要分为两种方式：自我修炼部分，同伴双修部分。

自我修炼部分分三步走：基础夯实、精益求精、休闲娱乐也不放过

自修1：基础夯实

发音不准很大的原因是嘴型和舌头不到位，/f/和/v/音不摩擦下嘴唇，/r/音舌头不卷得不充分等等，这时就需要大量的模仿纯正美语发音的口型，看了好多发音视频课，这里推荐两家免费的视频，各有侧重点，时间不是很长，但是内容全面精简，没废话。

首推视频1：美式英语发音视频教程（一共16集，大家百度就可以了哈），由Paul S Gruber保罗.格罗博士录制（就是下面那位用手指使劲着戳自己舌头的光头大叔，出品干货教程果然是容易脱发啊），他是美国英语发音主教练，Pronunciation Workshop美国英语发音特训机构创办人。下面是视频里目录，内容主要是单个音节的发音：

再推视频2：

Lisa美语系列， Lisa博士是美国斯坦福大学语言学教授，加州大学圣地亚哥语言研究中心首席科学家，将教你怎样使用舌头、嘴唇、牙齿，发出地道的美语口语发音。内容除了单音节发音，还包括了语音语调的调整和高级技巧：

小结：上面两个视频，反复模仿之后，一定会让你的发音焕然一新。当自己已经掌握了大概80%后，再进行下一步骤，不然你就是带着错误的发音方式重复错误的练习。

自修2：精益求精

经过上述视频模仿，我们应该掌握了美式发音的几大重点，这时就需要更加系统全面地对单个音节和词汇句子的语音语调的进行锤炼，我主要买了两个作者的发音教程书籍《标准美语发音的13个秘诀》、《美音纠音、透析与突破》。

这两本书只有音频，我采取的策略是：拼命跟读《标准美语发音的13个秘诀》里的音频。《标准美语发音的13个秘诀》这本书能全面帮你解决具体每个音的发音方法、重读、连读、缩读等技巧，真是居家旅行的必备良心书籍啊。啃完这本书，你的英语不仅读法正确，语音语调都更加优美了。至于《美音纠音、透析与突破》，书太薄，内容太少，不实惠，适合在基础阶段使用。

小结：《标准美语发音的13个秘诀》是一套非常系统的纠音书，视频课打下的基础，对啃完这本书有很大的帮助。

自修3：休闲娱乐也不放过

练发音肯定会有烦躁寂寞的时候，这时看美剧可以在休闲中巩固你的发音练习成果。你只需要跟着剧里面的角色读字幕就可以啦，我那时候采取的策略是：先看一集，然后从头跟着这集的字幕念台词再来一遍，如果遇到激动人心的情节，我会多看几遍，反复念几遍，直至最后我脱开字幕，随口能复述出来。

我考察了众多美剧，有老友记、神盾特工局、行尸走肉、破产姐妹、吸血鬼日记、绝望的主妇、生活大爆炸等等。其中《老友记》《绝望的主妇》，这两部剧的情景更贴切于我们的正常生活，没有奇奇怪怪的高科技词汇，也没有很污的词汇和情节~~破产姐妹里里外外都是污啊~不过我喜欢，贱贱的笑.jpg~~

小结：模仿电视剧发音会让你的发音更自然、地道，但很容易陷入不断刷剧的漩涡，要克制。

同伴双修：

我的一位朋友也是属于别人说的英语他听不懂，他说的英文别人听不懂的尴尬类型，英语听力极差，更别说口语了。英语六级阅读部分可以打到210（满分249分），听力最高纪录是150分，对了不到一半的水平。

后来，他需要进行英语面试，非要把自我介绍念给我听，折磨我的耳朵。两分钟过后，我就听懂了：“my name is***,i am from *** ,blabla~~”后面究竟是阿拉伯语、西班牙语我已经分不清楚了~~由于时间紧迫，我就一个单词一个单词给他纠正，比如他把“communication”活生生地念成了“commonioncashing”， 他却全然不知，我只能一个一个音节地给他校正，先是“mu”，再是“ni”最后是“tion”；university中的R音他实在是舌头卷不起来，我们就代替为college的简单发音~~就这样帮他顺利通过英语面。

确实，有时候自己发音不对，自己很难察觉出来，这时我给你的建议是：如果你基础不太好，报班很费钱，自己练习的时候录音也听不出什么对错来，你就找一个英语发音比较好的同学，你念她听，然后让她一个一个帮你抠发音，每天半个小时就可以啦。

小结：让同伴给你纠音，是非常实惠的方法，省了一大笔培训费。记得对你的小教练好点哟~

都看到这里了，不点赞就走？！站住！