今天看到一篇,别人关于19年制定的计划,想起了自己的还未来得及细化。这是本周的任务,也是我明明心之向往却又唯恐不及的。就在刚刚,还在想,我要不要推迟一周再完成呢?因为我好像有足够的理由!停下来觉察,又看到那个想要躲开的自己!
说来就来吧,言归正传。
先说18年,何止用“丧”来表达!自己思考很久,清晰明了的事情,被现实打的简直翻不了身。

郁闷、沮丧、愤怒,但这恰恰都成为我成长的契机,让我看见自己,正式周围环境。
至今,我都认为18年的自己,是目前为止最勇敢的!终于走出以往的舒适圈,开始尝试自己喜欢、向往的领域,虽然没有做出社会意义上的成绩,但是我明白,这些对我来说意义重大,我开始敢于走自己想走的路,开始自己操纵人生的方向盘!
再说19年,定位清晰,朝一个方向去努力。
首先说学习计划:
1.丰富框架,清晰要细化的点。这部分以专业书以及现有的专业课为主。
南希的《精神分析诊断、治疗、案例解析》朱建军的意象对话系列书籍 绘画类(房树人解析,以及曼陀罗疗愈)
2.个人成长还要再深度化。主要途径为参加小组与朋辈督导和交流。如果有合适老师的课程,也会考虑参加。
3.国家绘画心理分析师的证书。
其次是输出
1.扩大朋友圈,要建立更多的关系连接,方向明确。希望可以成立自己的小圈子,树立个人品牌。
2.要开始接咨询,找督导。第一步总是要迈出来的。
3.写文章,是对自己内在的一些输出,每周最少三篇,内容从个人体验逐渐向社会现象讨论和专业解读靠拢。
读书,这部分书目不规定范围,先把现有的书看完再说,目标是全年30本,会写读后感。嗯,就从下图里面挑选了。
写字,嗯,今年要好好练习小楷,希望可以自己写一副《心经》。
另外,画也要继续画下去,18年还算努力,19年只多不少!
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