《深度工作》是【美】卡尔.纽波特写的一本畅销书，副标题是如何有效使用每一点脑力。对于这一类都可以归类于成功学的书，以前都是嗤之以鼻、不屑一读的。
犹豫好久终于在开课前报名参加了刘主编的30天读30本书的疯狂阅读训练营，也从图书馆借来了纸质书，也读了一半的章节，但总觉是类似于工具书似的无趣，没有华丽的文采，没有深刻的思想，没有可咀嚼的文字，没有可叹服的技巧。但是跟着刘主编上了第一堂课后，深深地发现自己在阅读上的偏执和狭小，主编的阅读课生动实用，从出校门以后这么多年都没有写过命题作文的我，决心跟上主编的课程步伐，除了坚持读书上课，最难的是动笔先从写书评开始。
那就先从思维导图说起吧，用思维导图来概述书的中心思想，提纲挈领，全面总结章节的知识点以及知识点之间的上下文联系，譬如如何深度工作, 用一张图就很清楚书中表述的内容，非常有利于读书的系统性。
要到达深度工作，首先要进行专注训练，在现在都是快餐文化消费的时代，注意力涣散、记忆力下降，简化生活、摆脱干扰，还自己一个清心沉静的心境，特别喜欢书中和老师提供的冥想。细细想来，真的有很多时空可用来进行冥想，冥想也即深度思考。在上下班的路上、在散步中，与其浑浑噩噩，不如就此锻炼集中注意力思考进行冥想练习，迈出脱离肤浅的第一步。
那么，就从跟着老师读《深度工作》这本书起，给自己一些有力量的东西，譬如突破、譬如坚持、譬如勤奋。。。希望能跟着老师读完30本书，遇见那时更好的自己。
网友评论