在这个信息发达、物欲横流的时代，你清楚自己的真正需要吗？

  有的人热衷于买买买。然而当你从快递员手上接过一件件之前你在浏览网页时所认为值得买、需要买、买来不亏的商品，关上门，转身面对着一屋子的快递。内心真正有那种得到的快乐吗？

提问：我们真正需要什么？

    有心理学家研究过，痴迷于买买买的朋友，是享受付钱的那一刹那的快感，快感过后就开始后悔，看着自己钱包缩水一大圈更是后悔万分，于是内心暗暗发誓：不能再买买买了，下次再买就剁手！结果下次还是面对满屋的快递。

    你是否曾经也遇到过，你在专心致志地做某件事情，手机不时的“叮咚叮咚”响，还“贴心”地为你亮了屏幕。

  好似有个小小魔鬼，平时隐藏在屏幕后，但当你专心做事时却跳出来。朝你沟沟手指，唱起那首“来呀，快活啊，反正有，大把时光～～”。（歌词来自黄羚的《痒》）

  然而那些敲亮你手里的，绝大多数是无用的信息。要么是热点，谁谁谁官宣了、谁谁谁被爆黑料等：要么是一些宣传的文章或标题党骗流量，内容毫无意义。

 

提问：我们真正需要什么？

而一旦你打开手机，掉入魔鬼为你精心设计的陷阱，那你离成功，也就愈来愈远了。

    “断舍离”、“极简主义”、这两个词在简书上反复的出现，它们的核心在我的理解就是保留自己真正需要的，取其精华，去除糟粕。

  那什么是真正需要的？

    这个问题恕我无法为大家解答，一是因为每个人需要的都不同，这得问自己的内心；二是因为我自己都还没真正想明白。

  但是，我可以分享一下我自己的一个小经历，献丑了。

  三天前，我开始了我的“七天茹素计划”，七天内不吃肉，一开始是想锻炼锻炼自己的意志力的，顺带清洁一下肚子里的肥肠。

  因为以前从未尝试过，加之父亲是厨师，从小到大为我做了数不清的好吃的，彻底把我养成了一只“食肉兽”。因此在行动开始之前，我想过了几个可能出现的情况。

  第一种可能：开始的一两天我会保持得很好，毕竟茹素的热情仍然高涨。但到了第三天，热度退散，我就会开始想吃肉，到第五天这种欲望会达到顶点。

    因为第五天是一个敏感时间，会自己给自己借口吃肉：已经坚持了四天，对于一个没尝试过茹素的已经很不错了。而且离完成还有两天，不会有那种“还差一点点就完成了，现在吃肉就会前功尽弃，再坚持一下，再坚持一下”念头出现。

  第二种可能：我可以坚持下去，但父母亲会带着不理解以及一丝强迫的语气说“好好的吃素干什么呢？我又不是没钱买东西给你吃，而且现在天气冷，要多吃点肉身体才够消耗”。然后我在无奈中选择了听妈妈的话。

    结果这种情况在第一天晚上真的发生了，我前一天已经说过要尝试茹素七天了，但父亲夜晚还是问为什么不夹肉吃。我说：您儿子已经长大了，懂得思考问题了，您只需知道，您儿子现在做的一切都是在为自己好。

    父亲顿了顿，选择了沉默，不再提起这件事。（我想那时的他应该 是高兴的，为他的儿子长大了而高兴）

 

提问：我们真正需要什么？

    之于坚持成功后会怎样我没有想象过，人是一种奇怪的生物，单单靠想象就可以拥有极大的满足感了。

  而我，在这个“想象”的领域里，无疑是佼佼者中的佼佼者。每次想坚持某样事情，都会忍不住幻想成功后会如何如何，结果却是都没能坚持下来。每次想象完自己得到了满足后的一两天精神就开始有所松懈，之后就当然是以失败告终。

  在茹素的第三天，我收获了不一样的惊喜。

  茹素三天，并没有出现以前妈妈所说的“村里有个人不吃肉，每天需要吃很多的饭才不觉得饿”。或许是肚子里的肥油脂肪在不情愿的燃烧，让我没吃肉还可以保持以前的饭量，没有增加。也没有出现任何不适应的现象，反而觉得自己更加精神，仿佛我的身体也对这个行动表示支持。

  早上去早餐店吃早饭，依旧像往常那样点的炒米线，那家的炒米线是我的最爱。很快，米线上桌了，第一口下肚，有点油太多腻住了的感觉。原来，我的身体在跟我Say  NO。

  我突然醒悟到，其实自己的身体一直都不需要摄入那么多的肉、那么多的油脂，奈何身体无法出声。

  我不需要进食多少多少的肉，保证好身体需要的营养就够了；我不需要吃什么什么动物的肉（广东人嘛，总是在“野味有多么多么‘补’，多么多么营养”的思想灌输下长大），我们的祖先已经为我们挑选最适合我们的食物——鸡鸭鹅，猪牛羊。

（说一句闲话，要留意自己身体的状态，我们的身体很诚实，从不说谎。要是有什么是危害到我们健康的，就立马远离，健康是最最重要的。）

  最近，我学到了一个词，叫“思维延伸”，我于是以这个“点”开始延伸，想到了很多很多…………

  我真的需要如“抖音”、火山“小视频”这些软件吗？

  我真的需要朋友圈一有更新，就拿起手机开始刷吗？

  我真正需要什么，来帮助我提升自己？

  我做事的时候，真正需要什么状态，事情才能完成得既快，又少犯错误？

  ……………………

后记：

    第一次写这么长的文章，内心有点小激动和成就感。但想到比我更努力的你们，可以每天输出一篇两千字以上且高质量的文章时，立刻就冷静下来，知道自己还有很长的路要走。

  （之前还出现过小小的妄想，这篇文章被看上，拿到一丢丢的稿费，我会拿去买一张小小的圆桌，放在家里的阳台上。

    午饭后，我就坐在椅子上看书，旁边的小圆桌上放着一杯茶，还有一个插着百合的小花瓶。午后的阳光悄悄地穿过窗户，洒在我的小圆桌上，小花瓶上，少不了的，洒在我的书上以及站在小圆桌上的花花上）

  在我看书练字的时候，我家猫咪很喜欢站在我的身边，就静静地站着。

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